中古マンションは 冬は寒く 夏は暑い 外気をそのまま受け入れてしまうせいか
電気代が上昇を続ける中 何とか 節約して出費を抑えたい
今の季節は 空調を抑えて 半纏を着こんだり ひざ掛け毛布を多用したりする
最近 歳のせいか 暑さ 寒さが睡眠に影響を与える
部屋が暖かければよく眠れる 夏の暑さは冷房を入れたままの方がよく眠れる
睡眠は健康の大前提だ 電気代より 健康を取ろうと 昨年より想いを変えた
さすがに これはさすがに毎月の検針結果で 料金請求がすぐ分かる あゝ痛いなぁ
請求票を眺めて思うことは 対前年同月比を 少しでも抑えたいなぁ感じる
無限に利用ではなく ほんの少しだが節約も実施して それなりの満足感を得る
表題が写真では消えてしまったが 左が水道費 中はガス代金 右は電気電気代金
昨日 ２０年ぶりかなぁ パソコンのエクセルを開いてみた
Wordは使うが Excelは 利用する機会も無く 余り覚えていないし 仕様も変わったかな
とりあえず 請求票が一年分は保管していたので 入力して見た
う～ん やはり昨年の夏と言うより 猛暑続きで 空調も大分使用したと結果が語る
今年は 昨年より寒さで暖房利用 これもぐんと上がる まぁいいか
電気代より 睡眠が私にとって大変重要だ 慣れぬエクセル 脳トレの一つだ
★★ てんがら川柳２月放送分 募集 ★★
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わたくしは、湯たんぽを入れています。
枇杷葉茶での血管の掃除で、管が元の太さに戻っており、身体の冷えが気になりません。
夏も、比較的に暑さは感じずです。
身体の要所は、肩・腰・足首等を冷やさないこと。
これは1年を通じて同じです。
以前には、頭がぼうっとなったり、転倒しかかることがありましたが、これが無くなりました。
血流も清らかな為か、思考回路も良く、記憶力も確かです。←思い込みからの勘違いはある。
視力も聴力も、枇杷葉のエキスで前頭葉の働きが著しいです。
そして何よりも、家籠りで手作業で行う為、部だな肥りがありません。
箒や塵取り、雑巾を使うのです。
年金だけでの暮らしには、便利で快適な生活は出来ません。
まあ・ド田舎での、独り暮らしでもあるからでしょうね。
妹より
湯たんぽの応用 これは実行です 翌朝まで温かさがありますね
先ずはどれだけ現在光熱費を使用しているか 節約努力をしているかを認識しているのも大切と伝票を引っ張り出してみました
入力はエクセルに・・２０年ぶり・・
あとは 睡眠がいかにとれるかが 私にとっては重要です
一日でも 眠れない時があれば 頭が ボウっとしていて ピアノ本番にも応えます
いつも ボウ～としているって？ アハハ 否定しません(笑)
アナザンさんは 自身に最高の自然の恵みを生かされるていること感銘です
まだ もう少し私も現役で頑張ってみたいと思います
部だな→無駄な
パソコンの凍り尽きに、お手上げです。
妹より
追記ですが。
淡路震災を、記念日との表記に違和感を持ちました。
個人的な気持ちなので、然も有なんですが。
記念日への解釈には、うれしいこと・喜ばしいことの認識がありますので・・・
東日本大震災のこともですが、こころが平静では居られなくなります。
こういう時には、気持ちが高ぶってしまい、恐怖に駆られてしまいます。
のび太お兄さまのピアノを聴きたくなります。
私も時にありますが 訂正はしていません
許せる仲間たちですから(笑)
震災などを記念日表記 とんでもないことです
私も同じく疑問視ですよ
記念日は めでたいことに限定ですよね
いらだちなどの興奮 歌が鎮めてくれます
アナザンさんのご存知の歌 私が伴奏して歌って貰えたら嬉しいことです
のびたさんのブログを借りまして！
コメント読ませて頂いて、私もさっそく枇杷茶試したいと思いました。
私は、血圧と血糖値に問題があります。今黒豆茶を飲んでいますが、コメント拝見させて頂いたところ、枇杷茶に飛びつきました。
さっそくアマゾンに注文しました。（笑）
のびたさん、節約も限度がありますよね。風邪ひいたり体調崩して薬飲むぐらいなら、快適に過ごしましょう。
それでいいのだ！それでいいのだ！（笑）(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
助言を正しく聴いて 実行してみてください
ブロ友 川柳の仲間 りらさんも信頼を置いて実行しているようです
光熱費 節約先行して体調くずないように心がけています
魔女だよんさん、Amazonに注文されたの？
正直に書きます。
農薬がたっぷりで、季節もはっきりしません。
加えて、りらさんやわたくしの方法は、自然療法というのを知って於いてください。
拙ブログにて詳しい情報を。
ミルクさんは訪問して下さいました。
確かに早くて安いかもですが、早計ですよ。
のび太お兄さま、横から🙇
妹より
昨日に、魔女だよんさんから訪問と書き込みを貰いッ増した。
お手数をお掛け致しました。
お出掛けは承知ですが、取り急ぎお礼まで。
妹より