節々が痛い、もしくは のどがイガイガする、と思ったときはたいていもう遅いのですが
今回、妙にハイテンションで仕事に臨んでいた一昨日
（思えばそれもステータス異常でした（原因＝発熱）。わたしは普段つねにローテンションなのに、
職場の方々はさぞ気持ち悪かっただろうと思います）、
夕方最後の一時間のカウンターで「節々痛い」と「のどがイガイガする」が一気にやってきました。
やられました…
こんなに喉が痛いのは過去になかったことです。
（原因：帰宅後、焦って、ひりひりする喉に熱湯で作ったしょうが湯を無理やり流し込んだこと。たぶん。
そのあと、喉がさらに猛烈に痛くなり、せき込むたびに血が出てぞっとしました。傷をつけてしまったらしい）
というわけで今日はオケをお休みします。悲しい。
のど痛で「カハッ」としょっちゅう目覚めるのであんまり寝てもいられないのと、
あしたの日曜は出勤なので夜ぐっすり寝たいので今寝すぎるとやばい、
ということで日記に逃げています。
話は変わりますが
新神戸のトーストのお店で、念願のハンバーグサンドを食べてきました！！
おいしかったー。
お店のご主人（小柄な女性）がかぶっている帽子が信じられないくらいかわいかった。
こびとさんの人形みたいでした。
頭小さい人は帽子が似合っていいな。
だいぶ前にいったムーミン展では、記念撮影コーナーがあって、
「ムーミンママのエプロン」「スノークのお嬢さんの花冠」「ムーミンパパのシルクハット」
などを選んで身に着けることができたのですが、
わたしは「スナフキンの帽子」を選びました。
スナフキンの帽子はふたつあって、夫にもかぶって一緒に写ってほしかったのですが断固拒否されました…。
（うしろのやさしい人が「撮りますよ！！」ってめっちゃ申し出てくれてたのに…。）
話は前後しますが昨日はレッスンでした。
のど痛に加え頭痛で、仕事あがりの頃にはほぼ死に体だったのですが、
職場の最寄駅で電車に乗り込み（始発駅のため座れたので命拾いしました）、
ロキソ○ン飲んでそのまま終点まで眠り込み、起きたらかなり復活していました！！
すごいぞロキソニ○！！
（薬が切れると同時に痛みが復活しましたが・・・）
いつもの練習室が取れず、尼崎までの遠征だったので痛みが引いたのはほんとに助かりました。
（サンシビッ○の茶室。わたしたちの音階練習中心のレッスンには十分です。安いし。
でも職場から遠いので平日仕事終わりのサンシ○ックはかなりキツイ）
先生はボストンバッグとお衣裳のバッグ？と楽器ケースを抱えて来られました。
レッスンが終わるとダッシュで大量の荷物と共に去って行かれました。
旅の途中…。
上腕の無駄な動きをなくすことについて冷や汗一リットルかきながら考えた一時間でした。
最新号の雑誌「サラサーテ」に、体の動きを考える特集があって買ってしまった。
三つの簡単なストレッチが載ってたので、雑誌買ってから毎日練習前にしています。
習慣になればいいのだけど。
