マザーレイク・チャリティ・ファンラン＆ウォーク

　昨日9日、10日ぶりに走れた。今日10日も走ることができた。今日は自己記録更新を目指した。それとできれば5km・25分を切ること。

　結果は25’11”19。自己記録は更新、90秒短縮。25分切りは次回に！

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　知人より表記イベントの案内が来ましたのでご紹介します。

第２回震災復興支援マザーレイク・チャリティ・ファンラン＆ウォークが開催されます。

●大会名称	マザーレイク・チャリティ・ファンラン＆ウォーク
●目的	東日本大震災及び長野県北部地震の一刻も早い震災復興を願い、被災者の方々のお力になりたいとお考えの方々と共に、『がんばろう 日本』を胸に掲げ、びわ湖の恵みに感謝して、湖畔を歩き、そして走ってみましょう。
●開催日	2012年4月1日（日）　雨天決行
●会場	滋賀県大津市　サンシャインビーチ周辺

詳細はホームページ
http://motherlake.sports.coocan.jpをご覧ください。

　参加申込は3月25日まで

マザーレイク・チャリティ・ファンラン＆ウォーク実行委員会

　　　琵琶湖湖岸の5ｋｍ周回コースを

　　　自分で目標設定をして10km～フルまでを走ることができます。

Aozorer

ナチャラ

長靴

　普段の仕事中は概ね長靴を履いて仕事をしている。濡れものをあつかうからだ。鋼製先芯がつま先に入っているものだ。

　黄色のラインのは一ヵ月で×。赤色のは二ヵ月強で×。右の黒いのは半年以上もっている◎。踵のゴムがすり減ってそこから浸水するのだ。

　◎と×の大きな違いは二つ。◎は￥2980-で踵のゴム部は空洞の無いしっかりしたもの。×は￥1980-で踵のゴム部に空洞が有る。

　毎日履くので2足以上を交互に履くようにしてるので　新しいのを一つゲットした。ケチらないで黒いのと同じのを。

　家にも５足の長靴がある。カヤック用が３足、普段使いが２足。

　ちょっと多すぎか？

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　ホームベーカリー　で出来あがったパン。なかなか美味しいのであります。