ikゼミナール

6月12日（金）

この日のIKゼミでは、健康講座でスポーツ吹き矢を体験しました。
5メートル程先にある的に向かい「スポーツ吹矢式呼吸法」で口から拭いて矢を的に飛ばすスポーツです。

真ん中に命中すると7点その次は5点1番外側は3点で外れると0点です。
１・礼をする、２・構える、３・筒を上げる、４・息を吐く、５・息を吸う
６・吹く、７・息を調える、８・礼をする

以上の基本動作で集中力が高まり深い腹式呼吸ができて心と体に素晴らしい効果が出るそうです。

最初は息の仕方が悪く的まで届かず2回も外れてしまいましたが後は全部7点5点3点と命中して面白くなってきました。
でも、最初の点数が悪く合計59点でしたが男性で前に1度経験したことがある人は93点でダントツの1番でした。
緊張も解けてもっとやってみたかったですが時間で終了でしたが楽しい授業でした。


この後、自主的にパソコンクラブをされている方達からパソコン画を教えて欲しいと依頼されていたので11人の参加者でさせていただきました。
簡単に引き受けたものの1か月の間、色々描いてみて（しばらく描いていなかったので・・）1時間半の間に描けるかどうか心配で結局簡単に描ける静物画をすることにしましたがやはりマウスで曲線を描くのがうまく出来ずバナナだけが形にならなくて大変みたいでした。
でも、今年入学してこられた男性のSさんは上手に描かれてブドウはグラデーションの代わりに写真で使う時の３Dの所を使って全体に光が当たるように仕上げられて素敵に出来上がっていました。
パソコンに詳しい人が入って来られて今後のクラブに貢献して下さる事と思い良かったです。