1月21日（日）
1月7日・・・妹宅～愛蓮へ
1月8日・・・先祖供養祭～新春会
1月11日・・桜が丘支部誌友会
1月12日・・ikゼミ
新井俊稀声楽家による今回2回目の授業でした。
専門分野はバロック音楽のソロや福音史家だそうですが歌のレパートリ―は豊富でテレビ・ラジオの出演以外にも、ソロリサイタルや数多くのコンサートで活躍されている素晴らしい講師でした。
「みんなで一緒に歌いましょう！」のテーマで
「たきび」「こぎつね」「冬の夜」「冬の星座」「スキー」「冬景色」「早春賦」
「灯台守」「心の窓にともし灯を」「千の風になって」など皆が知っている素敵な歌を上手に楽しく指導してもらいながら歌いました。
「カネーションに寄せて」という知らない母に捧げる歌も練習させていただきました。
最後に日本の「赤い花 白い花」など抒情歌が20曲入っているのと、「連作歌曲智恵子抄」の2枚入りCDを販売されたのを買わせていただきました。
1月13日・・づか塾（兵庫・宝塚を考える）
田辺講師による講義で兵庫県の特色は広すぎて地域ごとにより違いすぎ、"特色がない”ということ市単位で考えているのでこれからは
兵庫県全体のことを地域と結びつけて考えるようにした方が良いのではということで納得したことでした。
1月15日・・野上支部誌友会
1月16日・・こむ・コム塾・新年会
1月17日・・猪名川母親教室・出講
（2日、宇治の帰りに通行してきた新名神高速道から降りてきた所でした。）
1月18日・・カサブランカの集い・新年会
1月23日・・南津門母親教室・出講
1月24日・・講師研修会
1月26日・・Ikゼミ（東公民館）
園田学園大学・吉村稠講師による近代文学
芥川賞受賞作・「コンビニ人間」村田沙耶香著の講義
石原慎太郎が言っていたように文学とは新しい世代・新しい時代・新しい生き方のことを言う。
「コンビニ人間」はまさしく今の時代に生きている30代・40代の世代の女性の生き方を書いている作品で私たち世代ではついていけない？
作品のようでした。時代の違いのようだ。読み砕いて下さり面白くはありましたが・・・。
帰りは凄い猛吹雪になり武庫川の河川敷は綺麗な雪原になっていました。
1月27日・・づか塾（健康講座）
宮木和代講師による「健康寿命の延ばし方」
＊健康年齢とは生活習慣を改善することで身体的に若返る健康年齢のこと。
＊健康寿命とは日常的に介護を必要としない自立した生活が出来る生存期間のこと。
＊7つの名医・・日光・空気・水・食・運動・休憩・精神
＊食とは・・漢字を分解した通り人を良くする
＊適塩と適糖・・脂質とコレステロールの関係・抗酸化食品を食べる・
緑黄食野菜を中心に（1日200ｇ以上）食べる・ファストフードと―スローフード
＊教養・・・今日、用があること
＊教育・・・今日、行くところがあること などが大事な生活
1月28日・・講演会（神戸市勤労会館）
テーマは「人にも自然にもやさしい生き方をしよう」
＊エネルギーの無駄使いをやめる
＊肉食を少しづつ減らす（温室効果ガスの排出が減る）
＊持ちすぎない、買いすぎない、捨てない
＊地産地消や家庭菜園を心がける
