朝バナナダイエット４５日目結果！リバウンドしない方法は落ち着くことです！？

朝バナナダイエットってやり方が簡単で
緩やかに効果のある体に優しいダイエットなのよ。

それなのに　ついつい妙な努力を・・・・・。

しかーーーーし！！
よく考えたら
普通にやるのが一番リバウンドしなくてすむ方法みたいよ！！って
何言っているのよね、アタシ！

ごめんなさいねー。こんな内容のブログで！
当たり前ジャンねー！！
だめじゃんねー、アタシ！！
なんで普通のことが出来ないのかしらねー。

アタシみたいに変な努力と変な手抜きをすることなく
皆さんはちゃんと朝バナナダイエットしてくださいねー？

基本に忠実にやればいいのですよね。
ああ、参考にならないダイエット実践者ですみません！！
きょうから2週間、基本に忠実にダイエットします。

ダイエット日記もまあ良いかって思って書かなかったら
この数日じわじわ体重増えていっているし！

有酸素運動・ウオーキングは楽しくなっております。
運動はそれをすることにして
とにかく基本の普通のことをちゃんとやることにしてみます。

なんでこう、、、、
こんなことが普通に最初から分からないのかしらね、アタシは。
なんですぐ脱線しちゃうのかしらね。

えーーーと、残りだいたいあと2週間！
今日から心を入れ替えて普通に朝バナナダイエットがんばります。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ランキングに参加中。
このブログ応援してもいいなーと思ったら上のバナーをクリックして
一票投票してねー。一人1日１クリックー。

夜にもう１個ブログ書くと読みにくいかなー、どうしたらいいかなーと
考え中デス。
☆１日２回更新していることあるので一個下の日記も見てねー。

私のホームページ↓表紙更新しました