ココカラ手帖２０１４・・ココカラ手帳かな、作っちゃおうかな。

９月になりました！！

昨日は９月からどうしようかな、って思って
家の片づけしたり
最近手抜きしていたわけじゃないけれど
手抜きしちゃっていた筋トレを
恐る恐るできるかなあ～～～と思いつつやってみたりしていて
アップできなくてすみません。

９月ですよ！９月！！
９月になりました。

今年はあと４ヶ月！
筋トレは時間かけて続けていれば何とか元に戻ると思うし・・・
スイミングも、がんばらなくっちゃ！！だけどね。

鉛筆デッサンは敷居高いけれど
薔薇色女子会に来てしゃべりたい人とかいるかなあ。

９月からの目標は
筋トレ！水泳！ランニング！
それから見た目を良くする！

それから家の掃除！

それから　ココカラ手帳２０１４！を作る！！
無理かも知れないけど
作ってみるのは楽しそうだし！！

残り４ヶ月、どうする？って話する？
あと、二の腕の話よね、
今度の薔薇色女子会の話は。

◇………………………………◇
薔薇色女子会は
東京の飯田橋あたりで集まって
お茶をする会です。
会費とかは無くって　ただランチするのです。

ちょっとスタンプとか
お土産があったりして
楽しい会です。

ただ、若き老婆じゃないと来てはいけません。
でも、優しい人なら　若くても来て良いです。

集まりがある前に
お知らせをしますので、
ブログを見ていてくださいね

◇………………………………◇

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だって、見てくれている人がいるって実感できるでしょ。
あ！誰かが、クリックしてくれた！って。
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月見バーガーを簡単に食べるわけには行かないぜ！

私用↓


プリントアウト用↓


スイミングはもう、しばらく一人で静かに練習したい気分の私であります。
浮き身のところから　静かに練習したいような感じです。

頑張っているわりに　上手くならない・・なんてセリフは
丁寧に教えてくれているザッパにはいえないし
人一倍の努力をするように言われている宿題があるので
しばらくはシャザーンに愚痴れないし・・
もう・・・本当にひっそりコツコツ練習して
それでザッパとかに見せたいわ。

もう、スイミングは最近は人がうらやましいとか思えない状態よ。
前は　頑張ってうまくなった人を見るのが　辛かったけれど
なんだか　別世界的に置いてかれてしまった感じ・・。

しゅん・・。
でも、それと　月見バーガーも別世界！！！

月見バーガーが発売されたとなると
こりゃ～～食べなきゃダメでしょ！！
でも、簡単に食べちゃーもったいないよね！！

私は来週のザッパのレッスンの後か
シャザーンのレッスンの後食べるぞ！！

シャザーンはこういうの食べるの禁止って言うけど
食べちゃう！！！
だって、月見バーガーだもん！！

ああ！ワクワクしちゃう！！
来週月見バーガー食べるんだ～い！

頑張れないときもあるし
上手く出来ないこともあるけれど
お月見バーガー食べるんだい！！

ファイトファイトだ！！
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ココカラ手帖・高橋陽子の「ココロが軽くなる鉛筆デッサン教室」

高橋陽子（←私のことよ）の「50歳前からのココカラ手帖」に書いた
心労とか疲労とか、そういういろいろなことから　正気に戻るきっかけになった
鉛筆デッサンを
どのぐらい楽しいものなのか、お伝えしたいと思って
「ココロが軽くなる鉛筆デッサン教室」開催しました。
出版元のサンクチュアリ出版者様のイベントルームをお借りできました。

「第一回」であります。


デッサンが書き終わったあと
シャザーンの書き方や　ミッキイの書き方も教えたりしまして。
それで書いてもらった↑↑参加者の皆様のシャザーーンの絵の寄せ書き。

かわいい！！髪の毛の右の上辺りがとんがっていると説明したので右上がとんがってます。
寝癖か？！寝起きのシャザーン。超かわいい！シャザーンにみせちゃお！

この皆様が　たのしくたまねぎを描いてくださいました。

こんな感じに↓




シャザーンの絵の感じからして
そんなに　猛烈に絵を書いてきた過去があるとは思えないけれど
説明付きでたまねぎを描いたら　描けているでしょ。

ホントに　絶対描けるって　私が言っていたけど
描けているでしょ。上手でしょ！立体感あるよね！

もっと、もっと、うまく説明できたかもしれないけれど
その場その場では
これ以上できないってことをしているので
今回は　こういうことであります。

もう一回はやりますので
絵を描いている途中で「心が軽くなる瞬間」がやっくるのを
ぜひ参加して　体験してください。

うーーん・・普通にたまねぎを描いているようにしか見えないので
・・何が楽しいのよ・・って感じだけれど・・・

それが楽しいのよ。。

次回は敬老の日。
日本一、予約が取れない鉛筆デッサン教室だわね。
少人数しか一度に教えたられないからね。
今回いらした方も　ぜひぜひぜひ、続けないともったいないし！
先のことはわからないし、
とにかく、一回目の鉛筆デッサン教室終わりました。

◇………………………………◇
わおわお、
やればできるものです。
鉛筆デッサン教室できちゃった。
ココカラ手帖の出版社様のイベントルームをお借りできたので後一回は出来ます。
まあ、ココですら無料で貸してもらえるもらえるわけではいので
なかなか、先は難しいけれど・・・。

本当にカレー屋さんかなあ。
会議室をレンタルするかな～。
今後のことは無理かも知れないけれど
まあ。。もしものときは　ファミレスで・・。

一つ一つ、ノロノロでも前向きに前向きに。
ちゃんとデッサン教室をした後
夕方ジムに行って　大きいボールに座って腰を動かすのをやったり（←たいしたことしてない）
懸垂の練習して　平泳ぎをして（あまりのできなさか加減に血の気が引いたわ）
地味に地味に・・・。

◇………………………………◇

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三度の食事より好きなこと

山の穴では
一日中　絵を描いて、それで戻ってきました。

三度の飯より好きな「たべっこどうぶつ」を
動物の形の確認もしないで食べたり
（せっかくスペリングまで書いてあるのに無視して
一度に何個も食べるのが非道な感じでワクワクしちゃう）
アイスを買って食べたり
思う存分、悪いことをたくさんして　暮らしました。
（シャザーンに内緒だわ）

高校野球沢山見ながら
ああ～～描けるかなあ、描けないかなあ
描き直そうかなあ　何とかなるかなあって思いながら
ずっと絵を描いて・・・おりました。

子供らが使う絵の具セットと同じ筆とパレットと筆洗バケツ使って。

山に来ていると　筋トレもスイミングもできません。
近所の人が　野菜を持ってきてくれて　それを食べて
パソコンもないし電話もあるけどかかってこないし
全部一回　電源オフ。

大人の生活　全部一回オフ。
山の穴は　隠れ家なので
全部休憩。

シャザーンやザッパに最近言われたことを
頭の中で整理してみて
「ちょっと　考え直そう」とか思ったりしました。
せっかく教えてもらっているのに
ぜんぜんできてないや・・と思ったりしました。

三度の飯より好きなこと・・。
・・それが多すぎてこまります。

バカも休み休み言え！って言うわよね。
も～～、バカでつらい！！

とにかく、山で電源オフしてきました。
再起動！であります。

このブログも誕生日あたリから
ちょっと変だったけど
再起動！！

頑張らなくっちゃ！！ってことが
10個ぐらいはドドンとありますので。

9月の目標考えなくっちゃね。
9月になったらやりたいことは？皆様は？

◇………………………………◇………………………………◇

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◇………………………………◇

やる気でてきた

ちょっと上手く描けるか不安だったけど
ちょっと元気出てきた！
おーいお茶も 用意したし、
資料もこれで完璧だし、
よしがんばるぞ！
では！