マンガ家高橋陽子の「頑張りましたねタカハシさん」

イラストレーター高橋陽子の秘密基地ブログ
ホームページは高橋陽子のタカイングhttp://takaing.com

33日ダイエット2日目・なぜか体重増加!まじで?

2008-10-30 | ダイエット

ダイエット始めたとたんに体重増加!
バカバカバカ!!なんでよ!
ちょっと昨日昼に外食したけど、夜はセーブしたのよ!!
なんでよーーん!今日はお菓子を食べないで頑張ります!
(実は昨日けっこう食べちゃったのヨン)

今日のDVDはちょっと古いもの。
シンディ・クロフォードは15年ぐらい前のトップモデル。
美しいのよー!
私大好き!

長期戦のダイエットならこれをずっとやったらいいんじゃんないかしら。
運動したくない日はこれのAプログラムをやっただけでも
全身のストレッチと筋肉使うのできそうよ。
運動したくない日はシンディ・・・メモメモ。

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33日ダイエットの1日目・ピラテイスDVDやりました!きついのね、ピラティス!!

2008-10-29 | ダイエット
いろいろダイエットの目標ってあるけれど
京都舞妓さん写真撮影っていう予定があったら
もー、誰だって真面目にダイエットしちゃうよね。

急に決まった旅行で
急にやりたくなった写真撮影計画なんだけれど
こりゃ、その日までダイエットまじめにやりますよ!
でもね、けっこう旅行の日が近いのです!

どおおおすんだよーー、アタシ!
とりあえず今日のDVDはピラティスやりました!

これ、すっごっく きつい!
腹筋がきつい!!
ピラティスって見た目は大変そうじゃないけれど
きついのね!驚いたわ!!
もう一日でこりたので←いいのか?こんなことで
腹筋がつくまでもうすこしソフトなDVDにしよーっと。
舞妓さんの日までハードに頑張るべきなんだけど
明日はソフトで・・・!(根性のナイ!)!

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