マンガ家高橋陽子の「頑張りましたねタカハシさん」

イラストレーター高橋陽子の秘密基地イラストブログ。お仕事依頼はtakayoko04☆yahoo.co.jpの☆を@に!

朝バナナダイエットにコブラをつけてエドはるみ!!

2008-05-31 | ダイエット
朝バナナダイエットは消化のいいバナナを食べることによって
胃の負担を無くして
胃に集まりがちな血液を体内に循環して新陳代謝を高めて
痩せやすい体を作るってものなの。
夕飯を早く済ますのも
胃や体のため。
朝、バナナを食べ、水を飲むのも胃と体のため。

こうして痩せやすい体を作って
お通じも良くしたら
ちゃんと痩せていくと思うのよー。

普通は痩せたら綺麗になるものだけれど
私の場合、体は痩せても顔は痩せたことが無いので
ここはちょっと全体的に痩せられる様に
コブラダイエットのほうも
ちょっと続けようと思ってます。
(コブラダイエットって言うのはあたしが考えたものだから
遊びと思って遊んでね。)
天井の四隅を見るコブラ指令1をやってたら
(指令1の詳しいことは5月26日のブログに!)
なんか首の後ろの肉がちょっと落ちたような・・・。

コブラダイエット指令2は
電信柱のポリバケツみたいなのを
コブラの壺・・・とか思って
かっこいいバケツとかかっこいい配線の電信柱とかを見上げて
研究してくださいませ。

綺麗なスタイルになれるように
ゆるーーーーい筋トレいたしましょうぜ!

アタシはなんたってエドはるみを目指しているので
体の切れが必要なんざます。

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ダイエット部門15位ぐらいになったけど、これ以上あがるのは
かなり厳しいのだ。なんとか宜しくお願いします。
今日も見に来てくれてありがとうございます。
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朝バナナダイエット4日目結果!

2008-05-30 | ダイエット
朝バナナダイエットは昼と夜は普通に食べていいんだけれど
おやつのお菓子は一種類ぐらいで抑えるってのが基本なの。
わかってんだけどねー、ついつい。ホホホ!

昨日のワタクシは朝の水をたっぷりってのと
おやつのセーブをしてなかったわん。

水をたくさん飲まなかったせいか
お通じが普通になっちゃったワン。

アタシは明日からお墓参りなどで
四国の丸亀旅行だー!!
恐ろしいよーん。
瀬戸内海の美味しいお魚が私を待っているーー!!

旅行に行くと体重が何キロ増えて
それを取り戻すのに何日かかるかという実験に突入していくのね、、。

まあ、今回のダイエットは60日やるわけだから
気長に、、、が、がんばろうと、、、、、。

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CoCo壱番屋のカレ-、ついに注文!!その2

2008-05-29 | 黒タカハシ

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CoCo壱番屋のカレ-、ついに注文!!その1

2008-05-29 | 黒タカハシ
いつもモダラダラしていて最近ますます集中力がなくなってきた私!!
このようなことではいけない!と思い
NHKのプロフェッショナルという番組で
脳科学者の茂木健一郎先生が
人は努力によって「一秒で集中」出来るようになると言っていたので
「一秒で集中」の「一秒で集中」訓練を始めたのであります。

真面目に「一秒で集中」をがんばったら150円貯金して、、、というのをやって
やっと900円貯まりました!!
14日もかかっちゃったわ!(←大人としていいのか?こんなことで!!)

もーーうれしいったらありゃしない!
これは、モチベーションアップにものすごくいいわ!!
あたしゃ、CoCo壱番屋のカレーを頼むためにこれからも
がんばりたいと思います!!今度は何にしようかなー。

(このCoCo壱番屋のデリバリー願望の話などは
左の「一秒で集中」訓練中というカテゴリーを読んでくださいね)

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朝バナナダイエット3日目結果!

2008-05-29 | ダイエット
3日で500グラムマイナス!!
あ?3回目の計測ってことなので4日で-500グラムってことになるのかな。
ま、こんなかんじで、やせってってますって事で。

まあ、先週の東大5月祭でも馬鹿食いで太ったところで計測スタート
したわけだから、冷静に考えると
このぐらい当たり前かもしれないけれど
ちょっと効果が出てよかったわ。
普通の人は朝バナナダイエットうまくできなーいとか簡単に言えるかもしれないけれど
本を作る時にイラストやマンガを描くために
かなり原稿を読んで勉強している私なのだから
「できません、わかりません」じゃ許されないでしょー。
だから、頑張れているのかもしれないのだけれどね。

とにかくお通じが良くなるのは朝バナナダイエットの最初に出る効果なので
とりあえず一つ目のポイント通過したってことかしら。

おなかに溜まったものを出したところで
ここからがダイエット本番ってところでしょうか。

でもでも週末ママン(私のお母さん)と四国・丸亀に旅行なのヨン。
食べるよねー、アタシ。
四国に行ったら食べちゃうよねー。
親戚にも会うんだし!
丸亀の食事には「-500グラム」なんてすぐ消えちゃいそう!!
その後、朝バナナダイエットで元に戻るの何日かかるのであろうか!!

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