今日はオリンピックの
ウエイトリフティングに行く予定だったんです。
残念ながら実際は観に行けないけど。
パーソナルトレーナー（シャザーン）に
ウエイトリフティング習って練習して
コロナ禍になってジムに行けなくなったから
バーベル買って予習したから
ウェイトリフティング観ていて
何が難しくて
何がすごくて
どうして失敗したのかもわかるし
どうしようとしたのか分かるようになりました。
今日のウエイトリフティングのテレビ観戦
楽しみです。
これからどうしましょう〜
昨日久しぶりにジムで
トレーナー様と15分ぐらいトレーニングして
まだトレーニングのフォームを覚えていることがわかったので
今からなら少しは
筋トレできるかなーと考え始めております。
これから見た目を気にしないとなあって思い始めております。
４月になるし！
始めたいからね、何かを！
久しぶりにジムでパーソナルレッスン！
↓食事ノートも作成もして
準備しました
（なんて偉い生徒なんだ！）
ジムのスタジオプログラムとかには出ないけど
運動再開するきっかけを
力ずくで作ったわけであります。
東京もちょっと暖かくなってきたので
春に向けて新しいこと始めたいなーって思っています。
オリンピックに向けて筋トレスタートするぞ！って言っても
以前ジムで筋トレを習っていたトレーナーのシャザーンは
選手じゃなくてお客さんとしてね。
オリンピックは
無観客試合になるような気もするけど
とりあえず観戦できるつもりになって
オリンピックまでの時間を楽しみたいです。
以前ジムで筋トレを習っていたトレーナーのシャザーンは
ベストボディージャパンのファイナリストにもなり
独立して自分のジムを持って頑張っているのであります。
（巣鴨の「リボナ」）
今も行けばちゃんと教えてくれるのですけど
今は私があまりにな何もやっていないので
まずはジムのお兄さんにプログラムを作ってもらい運動習慣を戻すところからスタートします。
今の私はジムの新しいお兄さんから見て
ほんとに何もしたことない雰囲気のプールにたまにいる
若き老婆なわけであります。
若き老婆タカハシ、
オリンピックに向けて月曜日から筋トレしまーす。
この1年で増えた1キロ何とか戻したいです！
（1キロが落ちないのよね）
オリンピックチケットを買っている私！
オリンピックは無観客試合かなあって思っていたから
行く事はちょっと考えてなかったんだけど
見にいけなくても
オリンピックはあるらしい！
見にいけなくても
オリンピックのウエイトリフティングの試合はあるんじゃないかしら？
よおーーし！気持ち入れ替えるぞ！