今日は11日！今日のダルぐら！！今日からダイエット仕切りなおし！

あ～また、体重が増えてしまった！！
ちょっと、上がり気味！
先週抑えたのが　またあがってしまった！！

ここは、冷静に冷静に！！
今日からダイエット始めたと思えばいいのだ！！

そう、（上の文を打って　急にその気になった！）そうよね。
今まで一年間どう努力したとか　それがどうしてかあんまり最近うまくいってない　とか
トレーナーがついてて　この有様かよ！とか　
そんなのどうでもいいのだ！！
今日からダイエット！　ちゃんとしよう！！

で、今日は11日！ダルビッシュの背番号の１１よ！

ちゃんとしよう。
口の中にさっきつまみ食いしたピーナッツの味が残っている私がこう言うのもなんだけれど
「今日は　ちゃんとしよう！」

今日の目標は「片付け」と「自習」と「仕事」

明日は家に近所の子供が来る「自宅お絵かき＋お料理教室」。
ＡＫＢの「たかみな」ぐらい「たかヨコ」もがんばります！！
本気で「生き直す」んだろ！「タカヨコ」！

ガッカリするのは似合わない！今日はダルビッシュの背番号の１１の11日！！！だもんね。

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今日は成人式！！思い残すことはござらん。大石内蔵助か！？

今日は成人式。
最近ブログに書いている　私の娘の成人式。
ワタシは自分の成人式に出なかったので御振袖を着なかったのだけれど
ま～～この準備の大変なこと大変なこと！！

ワタシがなぜ振袖を着ようとしなかったのか忘れていたけれど
ものすごいお金がかかるのよ。写真まで入れたら！！
この成人式にかけるお金があったらその分違うことに使わせてください！っていう
気持ちになるわよね。

まあ、うちの娘はそういうことは言わなかったので
成人式に白いフワフワのショールして出かけていきました。
町内の幼馴染の男の子が隣の公園のところに来てくれていっしょに出かけていきました。
今、区役所のホールでは　ものすごい盛大な同窓会が開かれているわけです。

お化粧もばっちり髪もアップで　どこのアゲハ蝶よ！？という仕上がりの御振袖姿でありました。
でも　相変わらず爪が小さいアーピー嬢。
ネイルはしても　手だけはちょっと　小さいときと変わらないアーピーでありました。

もう、思い残すことはござらん！！って感じであります。
大石内蔵助よ・・（↑これは宝塚の杜けあきの退団公演の忠臣蔵の大石内蔵助のセリフね）
ここまでやって、まだ親として足りないことがあるって言われたら・・・
も～そりゃ無理って事よ！これが限界よ！！！
これがアタシの全力よ！！出来ることは全部やったもの～～！！
・・・成人式ってのは　親がそれを感じる大事な儀式って事なのかも知れないわ。

成人式に出して・・・ワタシは本当にホッとしました。
思い残すことはござらん！！よ。

幼馴染の男の子と坂を下っていく後姿は
ランドセル背負って学校に行く姿と変わりはしなかったけれど・・
今まで何度も何度も何千回も　この子の後姿を見送ってきたけれど
ワタシもそろそろ　ワタシの前を見なくっちゃいけないなと思いました。

私の体が「生き直そう」と言っています。
「生まれ変わる」んじゃなくて
「生き直そう」ってさ・・。
ちと、泣けるね。

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女将さん待ち受け画像・好きな人に送ってみてね

女将さん待ち受け画像
自分に言ってくれていると思ってウキウキしてもいいし
ダーリンに送ってみてもいいし
いろいろ使ってくださいませ。

ワタシが男の人で、仕事の帰りの小料理屋で女将さんにこう言われたら
（うそでも）うれしいよなー。とか思って・・。
自分用に面白いので書いてみました。

・高橋新聞・
ワタシは昨日ジムに行きミッキイトレーナーに会い・・
また愕然としました・・その話をうまく書けるかな・・・って感じ。
しばしお待ちを。
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今日のダルグラ・ダイエット！！安定した生活なくして安定した体脂肪なし！！

三連休であります。
この連休中にがんばって、いろいろ細かいことをやって
安心して暮らせるようにしたいものであります。
安定した生活しないと　またドキドキして体脂肪が上がっちゃうので・・。

恐ろしい体よね！！私の体！！
こんなにストレスに弱い生き物ってどーよ！！って感じだわ。
体脂肪を溜めたって　ストレスの防御になんかなれないのに！！
冬眠する熊じゃないんだからさ！！

で、今日は本年最初のトレーナー様とのトレーニング。
今年最初なので・・・というかいつものことだけど
カウンセリングよね。（ジムで一番カウンセリングが長いチームだと思うわ・・）

ワタシはこの2日で体重1キロ戻しましたのですぞ。
わたしがジムとかこのトレーナーとのトレーニングをやめないのは
トレーニング前に体重をある程度戻すことができるからかも。
プレッシャーですので。怖いですので。

体脂肪は落とせなくても　体重は動かせるようになっております。
急に増えた体重は　落とせます。
どんだけ、去年苦労したかってコトよね！！こんなことが出来るんだもん。

ではでは、また、今日のダルグラ、また見に来てね。

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金曜夜ブログ・今年は初めてのお絵かき教室無事終了。

今年初めてのお絵かき教室を無事に終えて　帰ってまいりました。
今日の写真は　お絵かき教室が終わって教室の片づけをしていたとき
ホワイトボードに生徒がワタシの絵を描いてくれたのを見つけてうれしくなって写メしてきました。
教室のホワイトボードには　みんないろいろいたずら書きを書いて
最後は生徒が全部消して帰るのだけれど
今日は最後この絵だけ残して他を消して帰った子がいたわけで・・。うれしいよん。
ああ、今年もお絵かき教室がんばろう！と思ったわけです。

今日はぺットボトルのふたを飛び上がらせる装置をワタシが考え出したので
それを使った工作をする子と
アクリル絵の具で静物画を描く子と
鉛筆デッサンをする子と
機織りをする子と
刺繍をする子の指導をしました・・。
おお！！えらいじゃん！
一度にこんなにあれこれ教えてさ！！

ほれほれ、いつもの金曜の夜ブログだわね。
興奮してます。

ホームページの表紙を久しぶりに書きますね。
これから連休だけれど、また見に来てくださいね。

☆今週のニュース・今週はスイミングを習い始めました。

明日は　ミッキイのトレーニング・・・。
アタシ・・・20分ぐらい走れるようになってみたいんだけど・・・。そう言っていいのかな？
どうなんだろう・・・信号がチカチカした時ぐらいしか走らない私が・・
ジムのベルトコンベアーみたいなのの上でかまわないんだけど
走れるんだろうか・・・？
それができたら有酸素運動だって簡単でしょ・・・？

もう、筋トレ飽きたんで・・・何かしたいな～～。
一年ランニング習ったら一年で皇居一周できると思う？5キロ・・。
5キロ走るのってどのぐらい時間かかるんだろう。
別に皇居を走るつもりはないけど
なんとなく、大体の目標ね。5キロ。

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