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奥野景介のコーチング・ブログ

高所合宿メキシコ2.28

2012-03-19 | コーチング
第4週終了しました。

午前はメイン、ダイブ系またはブロークン系でした。

LD&MDは200Diveを4本
SPは200/100/50*2か100*1/50*2で。
IMは400mのブロークン。

うーん。。。。

全員いいわけではない。

これくらいならいいか、、、とか、そこそこいい、、、ではなく

絶対に」「かなりいい」ところまでを目指すのだ。

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