スピードの週 2005-06-24 | コーチング スピードの週の後半です。スピード感覚を養うことができてきたと実感できます。 といっても、今週に入るまでもコンスタントにやってましたから、継続しながら、より意識を高めて行うことに意味があるのです。 選手にはスピードに対する微妙な感覚があるので、その細かい部分（水に対するフィーリングや泳ぎ、力の出し方など）をいかに自分自身でコントロールするかが重要です。 MDグループは S 100 X 4-2' . . . 本文を読む
