岩盤浴、初体験しました。なかなかいいですねェ~。
今週から、また ジムに通い始めたんです。
以前行ってた所はわざと遠い所を選び、
そこまでの ウォーキングを兼ねて利用していました。
そこを止めてから約1年半くらいですかね。
今度は一番近いジムを選びました。
そこにあったのが岩盤浴。
女性には大変人気だそうですが、男性の方はそれほどでもないようで、
結構空いてます。
サウナよりも低い温度なんですが、 長い時間をかけてじっくり
体の芯から温める感じですね。
寝てるってのも楽でいいですね。
お気に入り
これでミウパパの日常がちょこっと変わります。
今週から、また ジムに通い始めたんです。
以前行ってた所はわざと遠い所を選び、
そこまでの ウォーキングを兼ねて利用していました。
そこを止めてから約1年半くらいですかね。
今度は一番近いジムを選びました。
そこにあったのが岩盤浴。
女性には大変人気だそうですが、男性の方はそれほどでもないようで、
結構空いてます。
サウナよりも低い温度なんですが、 長い時間をかけてじっくり
体の芯から温める感じですね。
寝てるってのも楽でいいですね。
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