岩盤浴、初体験しました。なかなかいいですねェ～。 
今週から、また
ジムに通い始めたんです。以前行ってた所はわざと遠い所を選び、
そこまでの
ウォーキングを兼ねて利用していました。そこを止めてから約１年半くらいですかね。
今度は一番近いジムを選びました。
そこにあったのが岩盤浴。女性には大変人気だそうですが、男性の方はそれほどでもないようで、
結構空いてます。
サウナよりも低い温度なんですが、
長い時間をかけてじっくり体の芯から温める感じですね。
寝てるってのも楽でいいですね。お気に入り
これでミウパパの日常がちょこっと変わります。
