今朝の練習は16マイル(26km)湿度が高かった
走り終わった後は、ちょっぴり筋肉痛に・・・そんな身体をほぐすべく、帰りに地元のFallfestに寄りました。
まぁ、田舎の秋祭りですね
会場内をウロウロしながらブースをのぞいたり、1時間程のんびり
あれこれゲットしました・・・筋肉痛に塗るクリーム(カイロプラクティックのブースで)
缶ホルダー
ボールペン、メモパッド&ボールペンのセット蛍光ペン、ゴルフグッズ
お菓子
意外と役立つエコバック
携帯扇風機(動かなかった・・・壊れてる)。
Sachse High Schoolの女子高生に、血圧を計ってもらう
私は90/72、彼は128/76(2人共、いつもこんな感じ)。
走り終わった後は、ちょっぴり筋肉痛に・・・そんな身体をほぐすべく、帰りに地元のFallfestに寄りました。
まぁ、田舎の秋祭りですね
会場内をウロウロしながらブースをのぞいたり、1時間程のんびり
あれこれゲットしました・・・筋肉痛に塗るクリーム(カイロプラクティックのブースで)
缶ホルダー
ボールペン、メモパッド&ボールペンのセット蛍光ペン、ゴルフグッズ
お菓子
意外と役立つエコバック
携帯扇風機(動かなかった・・・壊れてる)。
Sachse High Schoolの女子高生に、血圧を計ってもらう
私は90/72、彼は128/76(2人共、いつもこんな感じ)。