インターネット・ゲーム依存の集団治療プログラムの様子

現在、第３期生２名が毎週水曜の午前にインターネット・ゲーム依存の集団治療プログラムに参加し、取り組んでいます。

本プログラムは、久里浜医療センターにて実施されている認知行動療法をより取り組みやすいようにアレンジし、当院オリジナルのRegardプログラムとして実施しています。

毎週水曜の午前９時から１回50分かけて行い、全部で7回で完結します。プログラムの内容は以下の通りです。

第1回　一日の生活の振り返り
第2回　起きていた問題の振り返り
第3回　ネット使用の良い点・悪い点
第4回　過剰なネット使用について
第5回　ネット以外の活動を検討
第6回　欲求への対処方法
第7回　将来の目標設定

本プログラムへの参加を通し、今までのネットの使い方を客観的に見直し、過剰使用に戻らない対処法を身に着けることを目標とします。

本日は第3回目が行われました。今回のクールでは、ファシリテーターは当院心理士の中西が担当しております。参加者からは活発な意見が出され、有意義なひと時を過ごしていただくことができたのではないかと思います。

現在実施中のクールは３月末頃に終了予定で、現在、4月から新規に開催予定の第4期生を募集中です。参加人数は1クールにつき、2～10名です。なお、第4期は毎週火曜の午前9時から実施いたします。

対象は小学生高学年～高校生で、ネットやゲームの過剰使用により日常生活に支障が生じていると感じ、何とかしたいけれど自力では抜け出すのが難しい！と思っている方でしたら、どなたでもご参加いただけます。

ご希望の方は、お気軽に当院受付または主治医までお問い合わせください。

(院長　森)