顔がパンパンになったことがきっかけで、最近ウォーキングを始めてます
以前も晩ごはんを食べてから歩いてたこともあったんだけど、
夜はごはん食べた後、お酒もちょぴっと入ってることだから、
←こ～んな状態でいたいし・・・。
ささっと片付けて歩きに行くって面倒になってやめてしまいました
で、今は朝に歩いてます！
朝５時起床。
カーテンを開けると、もう明るい
お水を飲んで、ささっと身支度してＧＯ
日焼け対策（どちらかというとノーメイク隠し）に深々とサンバイザー被って首に手ぬぐい巻いて、
ちょっと怪しいおばはんスタイル。
これやったら可愛い乙女と間違われて襲われることもないやろう
日が昇ると暑いけど、朝は長袖でもちょっとひんやりしてる。
朝の空気はすがすがしい
まだ始めたばかりなので、２kmちょいくらいしか歩いてないけど、体がなかなかいい感じ。
徐々に距離を延ばしていこうと思ってます
シャワー浴びて、朝シャンして、気分爽快
爽やかな１日の始まりです。
ただ朝早く起きるから、今頃の時間になったら眠たくなってくるのよね。
ちょっと早く寝ようと思いつつ、結局寝るのは１１時回ったり。
今もブログを書いてるし
早くお風呂に入って寝ます！
おやすみ～
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