くるりぴょん、くるりこぴょん

忘れっぽいわたしのための記録。何年か先に、振り返ることのできる思い出を貯めるために。

介護メディカルアロマの勉強

2018-11-23 16:55:26 | わたしのこと
最近考えていたことの1つ、介護メディカルアロマテラピーの勉強を始める。

自分のケアとマイケルやミルキー、それからお母さんのケア。上手にできるようになったら、ボランティアでやってみたい。

若い人のリラクゼーションじゃなくて、お年寄りや病気で苦しい人の痛みや辛さ軽減のお手伝い。

スクールもいろいろ、費用もピンキリ。ネットで調べて比較するのも面倒になってしまって、最初に資料請求をしたところで説明を聞き、特に嫌なところはなかったのでその場で決めてしまった。先生の施術も上手かったし。

決断が早いと言われたがその前に1ヶ月ほど、ああでもない、こうでもないを自分の中でやってきたのでそうでもないのだ。新宿から少し歩くけれど、良い散歩になるだろう(^_^;)

わたしの新しいチャレンジ。








初めてのプロテイン

2018-11-22 13:24:59 | 日記
トレーナーHくんと相談してとりあえず、プロテインを試すことに。

お試し用で24箱買うことでかなりの激安。70%オフで入手。この中にシェイカーとプロテイン小袋が7つ。

くるりさん、運動した後すぐもなんですけど、お仕事中の午前中と午後のコーヒータイム、プロテインにしてもらえませんか?とのお願いに、素直なわたしはいいよいいよと快諾。

さて。飲んでみた。サラサラと水に溶けてバカみたいに甘いということもなく飲みやすかったけれど、一袋のたんぱく質量が半量なのでもっとグラム数を稼ごうと翌日は二袋を一袋分の水で飲んでみた。

二倍にしたからといっても、甘くなることもどろどろになることもなくさらっと飲めたので、大丈夫じゃんと思っていたら。突然、胃にずどんときた。痛いんじゃない、満腹感?膨満感?

二倍になんてしなきゃよかった。お腹いっぱいでお昼ご飯が進まない。辛い(´Д` )そんでもって、シェイカー24個もどうしたらいいんだ?







昆布醤油

2018-11-22 00:34:20 | 日記
マイケルが釧路で買ってきてくれた昆布に切れ込みを入れてお醤油につける。普通のお醤油がとっても美味しくなるらしい。

↑これを三個作って、お醤油差しに投入。

怖いから少しにしておくけど、楽しみ楽しみ(^-^)

意識が高くない人

2018-11-21 23:39:26 | プール&スポーツクラブ
仕事でいつもの時間の間に合わず、遅い時間にパーソナルトレーニングをずらしてもらった。

更衣室は4階、プールは5階にあるのだけれど、更衣室を出たところからHくんの大声が聞こえる。

わたしのレッスンの前に、A山さんとT村さんがバタフライのペアレッスンを受けているのだ。単発のバタフライレッスンを受けてからパーソナルのペアを受けるようになった。商売大成功だ。わたしはT村さんが苦手。大人なのにわたしに意地悪を言うの人の悪口を言うのと、まあ他にいろいろ。

プールエリアに入ったらますますトレーナーHくんの大音量のバカでかい声が響き、わたしの時は恥ずかしいから小さな声にしてと何回も言っているが、地声が大きいのか嫌がらせなのか一向に直してくれない。

彼女達が終わり、わたしの番。相変わらず進まない平泳ぎの蹴ってバシッびよーん。練習していてとムラがあって上手にできるときとできないないときがある。そして思うように進まないんだな、これが。油断すると煽り足。すぐに習得できるとはさらさら思っていないし、これまでだって背泳ぎもクロールも何年かかったって言うんだ?と思えばくよくよすることもない。

それでも。低温サウナでHくんと話していて。

「やっぱりバタフライを習いたいって人は欲が強いというか、意識高いですよ。絶対に泳げるようになろうって気持ちが強いと思います。ガンガン来る圧が違いますよ」とHくん。

「すいませんねー、意識高くなくて。なんで習ってるのかもわからないわたしとは違いますよねー」 

「あ、いや、意識高いっていうのは言い方が変ですね、どの種目でも皆さんそれぞれにモチベーションはあって・・・うーん、くるりさんもバタフライやりましょうよ」しどろもどろ。

本当に実際のところ、そういう意味ではわたしは意識高くない系だ。分かりやすいやる気も溢れるガッツもない。

プール好きのマイケルに毎週日曜日に連行され、渋々歩いていたわたし。
ビート板でばた足でもやれば?と言われてやってはみたものの、進まないしなぜか背中が痛くなるし楽しいことなんて何もない。どれくらい進まないかというと隣のレーンを歩くおじさんより遅い。ほぼ止まっている。

たまたまジャグジーでぼんやりしているときに見たHくんのばた足レッスンの掲示を見て、せめて隣を歩くおじさんよりも早いばた足をと始めたのが3年半くらい前のこと。そこがミラクル。始めようと思ったこと自体がミラクル。わたしにとっては、とても高い高いハードルだった。

(実はそのばた足レッスンは泳げる人がさらなるキック上達を目指すものだったらしい。)

がむしゃらにはできないし、やってもすぐにできるようにはならないし、でもやめたら一生できないし、続けていればいつかはできるようになるだろうくらいの志。

人それぞれ。向き不向きもあるし、完成形も違う。わたしはわたしの完成形に向かって地道にやるしかないのだ。人と比べても仕方ない。昨日より今日、今日より明日のわたしに期待しよう。

すいませんねー、分かりやすい意識の高さがなくて。






ここのところ、ずっと考えていること

2018-11-20 12:50:44 | わたしのこと
今の仕事、辞めようかな。

自分の健康維持のためにお掃除の仕事をしたい。これは3年くらい前から考えていること。

アロマテラピーの勉強をしたい。これは2ヶ月くらい前から思っていること。

介護アロマというものがあるらしい。これは先月知った。

お母さんの冷たい手足をマッサージしてあげたいな。

お母さんの友達にもしてあげたい。

マイケルにもしてあげたいな。

ありがとうと言われることをしたい。
今の仕事は好きじゃない。これはずっと思っていること。

大きな組織の本部なんて、自分が偉いわけじゃないのに勘違いしている王様や殿様、女王様が多すぎる。わたしはそういう人は嫌い。