言い訳をする痩せたトレーナー

月曜日はトレーナーＨくんの都合でパーソナルトレーニングはお休み。水曜日はいつもの時間に間に合いそうもなかったので時間変更をお願いしたけれど空きがなくキャンセル。

１週間ぶりの筋トレ。今日は胸。ベンチプレスから。ベンチに寝て銀色のダンベルを持たされる。嫌になるから何キロかは聞かなかったし確認もしなかった。

胸は少し反らして頭はつける。腕の付け根が伸びきるくらいに胸を開く。こんなに引っ張っちゃって筋肉大丈夫？って不安になるくらい。弧を描くように開いて閉じる。疲れてくると弧を描けず直線に。お尻、お腹の筋肉を使って頑張って持ち上げる。

嫌なのは、｢あと3回頑張れますか？｣3回頑張ったあと。｢まだいけますね｣｢もう１回いけます？｣｢もう１回｣と数を増やされること。

わたしが自分で持ち上げられなくなるまで続くのだけれど、わたしとしては「あと3回」を聞いてあと3回だー！と頑張るのに小出しに追加されると頑張る気が薄れるのだ。

次のチェストプレスマシンの時。

｢わたし、日曜日空手の試合見に行くんだー｣と話すと、「僕も水泳の試合出るんです」と。なんでも、プライベートで通うスポーツクラブの水泳大会に出るんだそう。個人でバタフライ100メートルとリレーもバタフライ。何メートルかは知らない。

そういう試合に出るのは高３以来で12年ぶりで緊張するそう(Ｈくんみたいな図々しい子でも緊張するんだな。１番になれるといいね)。

ふと、Ｈくんを見上げると。(この子は186センチだか187センチくらいある)
なんとなく、Tシャツがぶかぶかしている。

痩せたでしょ？

わかります？

わたしも見ればわかるよ。

肩も胸も腕も細くなっている。一般人と比べたら筋肉はついているけれど
、トレーナーとしてはちょっと物足りない感じ。こんな胸では、わたしの大好きな大胸筋挟みはできないだろう。

僕、トレーニングしないでバタフライの練習ばっかりなんで。

・・・言い訳しなくていいんだ。やってませんと言えないのか？．．．

バタフライって胸の筋肉使わないの？

使いますけど、マシンで鍛えるのとは違いますねー。ほらね、トレーナーだってやらなければ筋肉は落ちる、やれば筋肉はつく。わかりやすいですねー

と言いつつ

でも、僕、今体幹すごいです。触ってください、ここ。力入れてなくても硬いですよ。ほらほら。

・・・本当だ、力入れてみて
・・・うわ、硬いねー

周りの目を気にせずまたベタベタと触ってしまったけれど、わたしが触らせてと言ったわけではなく、あちらさんが触ってくださいとお願いしてきたから触ってあげてるんですよ。

そして。わたしが言っているのは肩、腕、胸のこと。腹ではない。

さて、彼は来週までに鍛えてくるのでしょうか？