荷物４kg

カメプロス徳用500g買った。
まーまー軽い。
近所のスーパーで見ないお煎餅を買った。
かさばるが、軽い。

乗りバスしてプールへ。

「最近続けて来ておられますね」
はいがんばります。
「なんか声が枯れてませんか？」
はい、ゆうべから咳でます。

リハビリほどほどに、と
また、言われた。
そのとおりですね。

ここに濡れた水着プラスで
荷物 計４kg。

股関節によくない。