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えのきの豚肉巻き照り焼き。
豚ロース薄切り肉に青じそ、えのきをのせてクルクルっと巻いて。
香ばしくソテーしたら、とびっきりの甘辛だれをからめます。
青じその香り、えのきのサクサク、豚肉のコク。
おいしいとびっきりのコラボ!
今日は、暑さに負けないように、にんじんもいっしょに巻いて栄養アップ♪
包丁を使わずに作れる、大根のマヨポンあえを添えていただきました。
ごちそうさまでした。
明日も元気で穏やかに過ごせますように。
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・えのきの豚肉巻き照り焼き
・ほうれん草のおひたし
・大根のマヨポンあえ
・なすとわかめのみそ汁
・ごはん
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豚ロース薄切り肉 (8枚 200g)の場合
A みりん、しょうゆ(各大さじ1) 砂糖(適量)
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1 豚ロース薄切り肉を2枚ずつ少し重ねて縦長に置き、青じそを2枚ずつ並べ、手前にえのきだけ、にんじんをのせます。
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2 具を押さえながら、きつめに巻き、片栗粉を薄くまぶします。
3フライパンに油少々を中火で熱し、2の巻き終わりを下にして入れ、ころがしながら全体を焼きます。焼き色がついたら弱火にし、ふたをして数分蒸し焼きに。酒(適量)をふり、Aを加えて煮からめます。食べやすく切っていただきました。
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A マヨネーズ、ポン酢しょうゆ、白すりごま(各適量)
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☆大根は皮をむき、ピーラーで縦に薄切りに。きゅうりも薄切りにし、ともにかるく塩をふり、しんなりしたら水けを絞ります。Aであえ、かに風味かまぼこを加えます。
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暑さ厳しくなりました。くれぐれもご自愛ください。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。
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えのきの豚肉巻き照り焼きさんを
前に作らせていただいて
おいしかったことを思い出して
おりますです。
今回は。。大根さんのマヨポンあえさんを
作ってみたいなあと
思いました。
いつも本当に素晴らしいお料理さんの
数々さん。。ご尊敬です。
「マーシャ」ちゃん
お花さんたちとご一緒の
お写真かわいい~でしゅ。
厳しい暑さですが。。どうか
お体にお気をつけて
お過ごしくださいでしゅ。
応援のポチなどさせていただきます。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。
えのきの豚肉巻き照り焼き、間違いなくごはんがすすみますね。
とても美味しそうです。
照り具合が最高ですね!!
本日も魅力的な野菜料理が溢れていますね。
☆☆☆
本当にご飯が進みそう
追いそうです(*^▽^*)
大根のマヨポン和え
あっさりと暑い時には良いですね
マーシャちゃん
暑いね!
熱中症気を付けてね❣
暑いですねぇ~
マーシャちゃんは毛皮だもんねぇ。
うちの3ニャンも廊下で伸びています~
豚肉のエノキ巻きすごく美味しそうですね。
えのきの豚巻き照り焼き美味しそうですね。照り焼き味って魔法みたいですよね、食欲がガンガン出てきちゅんですもの
あらー綺麗なお花に囲まれて涼しげなマーシャちゃんでちゅね。
豚肉は巻くと美味しいですね。
キミ、暑いですか?
こちらは雨降りで25.2 ℃。
一息つきました^^
したっけ。
しましたね(^_^;)
暑いですがジメジメしてないのが嬉しいですが~
これから三ヶ月暑さとの戦いです( ̄▽ ̄;)!!
秋が早く来てくれたら良いのですが!
なんとか頑張りましょうね(*´∀`*)
今夜はなにしましょう~これから息子の食事の用意
夜勤だとゆっくりでいいので楽です(*´∀`*)
えのきの豚肉巻き照り焼き、美味しそうだな~
拝見するたび、作ってみたいといつも思うのです!
今回は人参もプラスされて~
人参は嫌いなのですが、これだとスルっと食べれそうです!
マーシャちゃん、
ベランダ?
ベランダは暑かろうね~
マンデビラかな?夏らしい素敵なお花ですよね~
そうでした!
作っていただいたんでしたね(*^^*)
大根のマヨポンもなかなかおいしいですよ~
使いかけがあったので、きれいに片付いてよかったです^^
そんなとんでもないです。
無駄にしたらもったいないですもんね^_^
ありがとうございます。
花に水をかけてたら、マーシャもいつも来るんですよ^^
なんでも一緒にしたそうです(*^^*)
いつもお気遣いいただいてありがとうございます。
また豚肉巻き照り焼き作りました。
豚肉で巻いたえのきの食感が、とても好きです^^
いつもありがとうございます(*^_^*)