0440起床。
ね、眠い。昨夜からダブルヘッダー的な朝ローラー。
Meetupにお誘いいただきjoin。Meetupとは、オーガナイザーが時間とコースを決めてメンバーを招待し、招待されたメンバーが参加表明、開催といった流れのGroupride。いつか自分でMeetupを作成して呼び掛けてみようかな？
「Masato Iwakawa[beta/ZJRT] +5kg's Meetup - Tour of Fire and Ice」
リアル知り合いも数名joinしていて親近感あり。4w/kgターゲットでAlpe du Zwiftの頂上まで登るコース。まるで白布峠朝練。
朝Alpeで燃え尽きた...。dropしようと何度も諦めかけたが、なんとか登りきった。これはMeetup効果だなぁ、ソロなら絶対途中で止めてたし。お誘いありがとうございました。
【TSS:100.6 IF:0.89 NP:264.8 [W] 消費エネルギー:1178.0 kJ】1h15m GT4本
夜はオードブル支給されたのでクリパー的な食事に。
