0830起床。
本来は0700からの120kmライドでもjoinするつもりだったのだが、面倒になって二度寝。
からの60分のTGIF Group Ride (D)とかいうグループライドへjoin。
2.3kg/wライドが逆にツラい。終わって200w巡航1h追加で昨夜の暴飲暴食の消費ライド。
【TSS:76.7 IF:0.61 NP:180.8 [W] 消費エネルギー:1318.1 kJ】123分 GT4本
1330過ぎにI田さんに乗せて頂き某会場へ。今日は恒例の某選手の打ち上げ。買い出しして、チェックインして、ぷしゅ練習して、まずは温泉浸かりに乗せられて行く。
へてへて、I田さん特製の美味しいチリコンカン、牛肉とモツの煮込みをアテに集団は進む。
ぷしゅ
各方面隊から地酒やワイン着弾するも、秒で無くなる事案発生。
愉快な話をアテに無事落車が発生しつつ、夜は更けた逝ったのである。
なお、目を瞑っているように見えて開いてますよ。
そうそう、富山から鱒寿司も着弾していた。画像リザルトで深夜01:09、フィニッシャー達で貪り食べてしまった。大変ご馳走様でした。
睡眠アプリ曰く寝たのが0230過ぎ。
大変お世話になりました。