退院から1週間経った26日(金)に、
術後初の診察日。 抜糸がありました
ひぃ~~ ちくちくしました。。。
松葉杖だけど、ギプスシューズを履いているので、
手術した足は地面につけることができ、
しんどさが全然違います。
なんと!! 先生は、松葉杖はもういらないから、
返却しましょうか~と言った ギャーー
幸い、、、 松葉杖は、今お世話になっているB病院の
ではなく、救急で行ったA病院で借りたものだったので、
松葉杖取り上げ は、免れることができました
湯舟OK、翌日には傷テープも剥がしてOKも出ました。
しかし、靭帯も傷めているため、シーネ固定は必須。
しかし! 来月の診察時には、固定なしでの診察です。
自宅に戻ったら、松葉杖なしで、すっと立って歩けた!
歩けるのだけど、、、 足首を固定しているため、
ゆっくり歩きと、ゆがんで歩くので、腰痛が出ます。
足指グーパー体操に、、、腰痛・肩こり・体のゆがみを
解消するストレッチに励んでいます。
努力の甲斐あって、毎日少しずつ足の腫れや青あざが
減ってきました ^^ コツコツ骨骨