明日から摂生！！！

今年も派遣会社から無料健康診断のお知らせがきた。
毎年ＧＷ明けに健康診断を行ってくれる。
身長、体重、血圧、視力、Ｘ線、尿検査を全員受けることができ、さらに34歳を越えると心電図、聴力、血液検査まで受けることができる。
今年からは希望者にはメタボリック症候群対策に腹囲測定もあるらしい。。。
絶対に受けないけど（＾。＾；）

ここ数年、国民健康保険だったので、誕生日月をはさみ前後１ヶ月のうちに無料で受けられる健康診断があり、私の誕生日が11月なので、そこで１度、そして５月にこれを受ければ半年に１度定期的に健康診断を受けていることになる。
幸い、健康診断で大きな病気は見つかったことがない。ホッ
今年は５月９日で申し込みをした。
約４週間後。。。
この間、健康的な食生活を心がけて、コレステロールや中性脂肪で引っかからないようにしなくっちゃ！
もちろん体重だってなんとかしなくちゃ。。。

とにかく明日から、明日から。