少しずつね。

　　今日は７km走ってみましたぁ！
　　
　　バイトの賄いがお腹にた～んとたまっていたので。。。
　　身体が重くて調子が出ないぃ。。
　　やっぱりランニングは空腹じゃないとダメだわ

　　５月末の、大野の名水マラソンに向けて少しずつ足慣らし


　　明日は学校行事に、美容院に、エクステに
　　忙しいけど。
　　
　　久しぶりの美容院～♪
　　ちーちゃんよろしくお願いしますっ
　　
　　あ、ちーちゃんってのは私の双子の妹です


　　夕方また走ろかな～
　　
　　来週は、出来ればマラソンに向けての筋トレも頑張ろうっと！！
　　あ”～でも来週からGWだね
　　外食が増えて体重増加しちゃわないように気をつけなくちゃだわ～笑

ワイン会に初レッスンに楽しい～♪

　　昨夜は
　　
　　バイト先ジャルダンのワイン会でしたぁ
　　今回は１週間をきってから、お友達をお誘いしたのもあって少人数だったけど
　　
　　とっても楽しくて美味しいお料理と美味しいワインに皆とっても喜んでくれて良かった
　　

　　レストランで提供していたプラチナポーク
　　ずっと気になっていて。。。
　　ようやく口に出来て幸せ～


　　岩手県のある養豚場で飼育から出荷までを一貫してやっている白金豚。
　　とっても貴重な豚さんを頂いてとっても幸せなくみちゃんです♪


　　真鯛のポワレも、パリっと焼かれた皮、むちっとした肉厚の身が美味だった～
　　鯛ずきなのでたまりませんわ
　　桜えびのソースがお友達にも好評でした



　　美味しいのと、楽しいのと、やっぱり飲み過ぎちゃいましたかね～

　　今朝はちょっと頭痛があり二日酔い気味。。。ではあったけど
　　今日は朝から夕方までみっちりジム三昧の日なので
　　
　　朝いちコンビネーションエアロから始まり、
　　くるくる回転エアロ、二日酔い気味の身体には応えます（笑）

　　その後カフェスペースで少しチーズの勉強したあとマッサージルームで３０分ほど仮眠して。。。

　　午後からのレッスンに参加
　　ズンバで踊って♪
　　４月から始まったUバウンドに初参加です
　　
　　汗が出るわ、出るわ～
　　
　　昨日の体重よりも△１kg
　　減量目的の方にはとってもお勧めのレッスンでーす


　　
　　それにしても、昨日のファイドウの筋肉痛がひどくて背中がヤバいですっ！
　　明日は下半身の筋肉痛も加わって絶対動きが変になりそうだわ（笑）
　
　　

春さがし。

　　こもちゃんの学校の宿題で「春さがし」っていうのが出てて
　　今日のくみちゃんのブログのテーマも「春さがし」にしてみた

めっちゃ綺麗なしだれ桜を見にいってきたよ

丸岡にある、「たけくらべ」でしだれ桜まつりが始まって夜はライトアップもしてるみたい

まだまだ蕾もあったからこれからもっともっと綺麗に満開になるんだと思う

ちびカメラマン（笑）こもちゃんが一生懸命なとこをパシャリ

　　「春さがし」　　ひとつは　今日のしだれ桜ってことで。。

　　もうひとつは昨日友達と食べに行ったランチ「ミューレミュー」での、今が旬のグリーンピースのスープ

カプチーノ仕立てで綺麗にアートされてて可愛かったぁ
めっちゃグリーンピースだった！！
くみちゃん実は。。。グリーンピースが苦手なんだけどね
ちゃんと素材の味が出てて美味しかったよ

　　デセールのお皿がとっても「春」を感じたのでこちらも写真のせておきます

スフレチーズケーキとフランボワーズのムース
ソルベはココナッツ

　　「春」っていろんな所に感じられるね

　　家の中でじっとしていたら、無理だと思うから。。。
　　どんどん外に出て自然を身体で感じよう
　　

　　みんなもいっぱい「春さがし」してね～

バリエステ

　　昨日、あんなに「癒されたい」を連呼してたくみちゃんですが。。。。

　　今日お花屋さんで買いましたー♪大好きなガーベラ♪♪めっちゃ癒される。

　　

　　今日は実家の妹と、母にお願いして
　　旦那さんとジム＆お風呂＆お買い物～♪してきちゃった

　　
　　最初、私の通ってるジムの新レッスン受けに行こっかなーって考えてたけど
　　旦那さん、一度リライム（コミュニティリゾートリライム）に行ってみたいって。

　　会社の割引も適用されてお安いのもあって行ってみたのー


　　筋トレしての、お隣同士でランニングマシンやステアマスターして
　　楽しかったーー
　　昔は、週末になるとは一緒にジム通いしてたっけ
　　ランニングマシン⑩～⑪kmでかなり追い込みました


　　で


　　今日の一押し～


　　バリエステ

　　ジムのお友達からちょっと話はちらっと聞いてたんだけどー　
　　行ってきてみた♪

　　突然の予約だったので、３０分しか出来なかったけど
　　クリームバスっていうヘッドスパとデコルテから肩甲骨、肩、首にかけてのマッサージ


　　そして、くみちゃんのエステ魂に火がついちゃった感じ（笑）

　　「気持ち良すぎるぅ～」

　　私が今求めてたのってコレだわ～
　　最近自分磨きしてなかったもんね。。

　　
　　回数券買って次回は６０分コースで行っちゃおう！！
　　実家の母や妹達に話したら、私も行きたいって（笑）
　　家族間でも使えるチケットらしいので皆で仲良く使うとしましょうか

　　今回セレクトした香り、キャロットクリーム
　　と、デコルテは女性ホルモンのバランスを整えてくれるローズ。
　　もぅ～。香りだけでも癒されましたから



　　今夜は実家にて、秋吉のやきとりを160本のパーティ！！
　　明日まで開催の、西武の「ちょっと贅沢おうちごはん」イベントに顔出し。
　　バイト先のジャルダンも店舗出してたのもあって。
　　沢山買っちゃった！
　　ジャルダン特製カレー、大野穴場のスイートコーンのスープ、牛の赤ワイン煮込み、明里ネギとラルドンのタルト。。。
　　
　　とっても美味しく、皆で楽しくいただけましたぁ～♪


　　明日からもまた一週間頑張れそう

最近癒されたい私。

　最近忙しい日が続いてて
　まつエクに行けてなくって～。


　けど今週は、娘が東京のばぁばのお家にお泊りだったので
　久々の自分の時間を作ることができ、それでまつエクにも行けました♪
　
　ベッドに横になったとたん。。。
　ぐぅぐぅと寝ちゃったんだぁ、私。笑
　
　最近色々動き回ってたからかなぁ？
　

　チーズ教室も始まって、ジムに行く時間も少なくなって
　結構ストレスがたまってる感はあるんだよね

　
　精神的に追い込まれたり、疲れてくると思うこと。



　「ヨガやりたいなぁ」
　「エステで癒されたいなぁ」


　不思議。

　ちょうど１年前のこの時期も、同じようにヨガを始めたい衝動にかられて
　ヨガスタジオに入会したっけ。

　「春」ってそういう季節なのかも知れないね。



　やりたいことが多すぎるんだよね、きっと。
　欲張りすぎ？？？笑

　
　今日は久々に実家にお邪魔して、お好み焼きパーティをして
　なんでもない話で笑って、飲んで、食べて！
　楽しかったぁ♪


　明日は、またまた大人数。
　双子の妹達ファミリーが勢ぞろい。
　新学期が始まる前日だけど。。。。。汗
　まぁ、たまにだしわぃわぃやるとしましょうか


　新学期が始まったら、私も生活のリズムを少しずつ整えながら
　自分時間も大切にして、チーズプロフェッショナルの勉強、ワインの勉強に加えて、
　通ってるジムに新しく導入された新プログラムにも参加して。。。
　やりたいことはたっくさんあるから頭ん中もいっぱい！！笑

　
　でも、休息って大事だと思うから
　ちゃんと休んで、また気持ち新たに元気いっぱい頑張りますっ！！