おバカ。

　　今日は午前中ゆるゆるトレーニングしてきましたぁ
　　
　　昨日の飲み会の余韻が残ってて。。。（二日酔い？）笑
　　身体がシャキーンてしてなかったから、
　　
　　マイペースに筋トレしてから、ランマシンで少しだけ走ってみて
　　サウナに入ってジャグジー入って「お疲れさま」笑

　　
　　今日は姪っ子達のお迎えとお預かりで、幼稚園のお迎え～小桃の小学校へのお迎え～保育園へのお迎えと
　　忙しいの何のって！

　　で、おバカなくみちゃん。


　　小桃の個人面談の日だったんだけど、前の学校の感覚で、個人面談＝家庭訪問だと勘違い
　　家でずっと待機してて。。。。
　
　　先生来ないなぁ、ってずぅーっと待ってて。


　　１時間が過ぎ、、、
　　電話が鳴って先生から。
　　
　　思い切り勘違い
　　恥ずかしいのなんのって
　　おバカすぎるよね～～（笑）
　　
　　あ～、おバカ
　　

人が好き。

　　今日はワイン教室でした♪
　　
　　毎度のことながら。。。復習テストがあり気が気じゃあ、ないんですがね
　　今回の範囲はイタリアスペインで、比較的自分が好きなところなのでまぁまぁの出来かな

　　そして、今日は。
　　
　　ワイン教室の生徒さんとの親睦会があったの
　　
　　夕方からで、小桃はやはり実家にお預けで（笑）
　　安心して飲み会に参加できました


　　いつもはちょっと堅苦しくて、緊張モードの皆さんですが。。。
　　親睦会ではざっくばらんにお話しできてとっても楽しかった！

　

　　エキスパートの私は実技講習がなかったので、空いた時間
　　同じくフリーのHさんに、金沢を色々案内してもらっちゃいました
　　
　　Hさんの職場でもある、しいのき迎賓館内の「ジャルダン　ポール・ボキューズ」にお邪魔
　　広大な庭園、落ち着いた店内。
　　ちょっと緊張感が漂っていて、エスコートされながらワクワクドキドキしてしまいました（笑）
　　
　　その後、６月からオープンしたばかりのワインショップに
　　Wines Kanazawa さんへ。
　　今ちょうどオープンサービスで、５大シャトーが格安で試飲できたり
　　今回は時間もなくてゆっくり出来ませんでしたが。。今度はゆっくり遊びに来たいと思います♪


　　
　　今夜のお店は「RYO」
　　去年ワイン教室の生徒さんが働いているお店です
　　今回皆さんワインを持ち寄りで
　　
　　スパークリングワインから、珍しいジュラのワイン、NZのレア赤ワイン、勉強したてのシェリーなどなど
　　ワインも美味しかったけど。。

　　何よりも、こうやって同じ時間を共有した皆さんとの会話が楽しくてあっという間に時間は過ぎ。。
　　
　　出会いって本当素敵だな、人が好きってつくづく思いました
　　こうやって知り合ったのも何かの縁だと思い、大事にしたい関係でもあります。

　　次回は試験当日、打ち上げで（笑）

　　

昨日、今日。

　　いきなり写真から
　　
　　チーズ色々が届いたので。。。
　　
　　昨日は同じ社宅に住む飲み友を呼んでみましたぁ

　　なんだか。私達、週１で会ってる感じ？笑
　　週２が週１になり、、、そのうち３日に１度とかになっていそうで怖い


　　チーズの中身はね、

　　シャンパーニュの　ブション　ダルマンス
　　ベルギーの　マレッツ
　　イタリアピエモンテの　ブル　ディ　ランツォ
　　フランスの　フェセル　シェーヴル　ヂュボワ
　　イタリアサルディーニャの　ペコリーノサルド　マトゥーロ

　　樽熟成のギリシャのフェタ

　　くみちゃん好みは。。。イタリアピエモンテの　ブル　ディ　ランツォ　かな
　　ホロホロっとくずれる感じの食感と程よい塩加減


　　またしばらくチーズでワイン楽しめそう


　　こっちは
　　
　　
　　旦那さん作の色鮮やかなパスタ
　　エビとブロッコリーのアーリオオーリオです
　　
　　美味しかったー。ごちそうさまね

present

　暑くなったり、、寒くなったり、、、風邪ひいちゃいそぉ

今日の午前中は。
キッツイ、キッツイ
NYヨガのレッスン
またイジメられてきちゃったょん

　私、今どんな格好してるんだろう～？？って不安になるくらい
　それぞれのポーズが難しいので、T先生に直されるがままになって。
　明日はきっとまた筋肉痛だぁー


　
　ヨガのレッスンの始まりのとき、
　足の裏からほぐしていくんだけど、
　その時に先生が一言二言。
　
　その一言がとっても心に残ったので、くみちゃんブログを読んでくれている皆さんにお伝えしたくて

　
”present”とは一般的に人に何かをプレゼントするときに使いますが
もう一つ「今」という意味もあるそうです。
「今」この時も、神様がくださった貴重な時間"present"なのです。
大切にしましょう。
今この時、一瞬一瞬を悔いの残らないように精一杯がんばりましょう。

　この言葉を聞いて、本当素敵な言葉だな、
　今日ここに来て良かったな、ヨガを始めて良かったと思えました。
　
　普段の生活だけでは気づかないことも、先生は気づかせてくださいます
　
　心の中がポッと温かくなり、楽になって今日一日とても穏やかな自分でいれました

　
午後からは、パン教室
前回参加してくださった姉妹の方でした
和やかな雰囲気のなか、美味しそうなチーズクーペが出来上がり

今日のパンサービスは。。。
昨夜焼いたイングリッシュマフィン
ふわふわぁ～で美味しかった

行ってきちゃった♪

　　　　昨夜遅くに帰ってきたんだけどね

　　　火曜の夜～１泊で関東に行ってましたぁ
　　　前のバイト先、SCACCOMATTOの遠足に参加でーす！
　　
　　　　本当は、もっと関東に遊びに行くつもりだったのが。。。
　　　　何かと日々の生活に追われてしまって
　　　　
　　　関東が恋しくなってきた頃、ちょうどお誘いがやって来たので
　　　「行くー！」って即答（笑）


　　　　　　台風でどうなることやら
　　　　　　心配だったけど、無事に当日は晴れて真夏日　何もそこまで暑くならなくても。。。


　　　３ヶ月ぶりに会ったみんなは、何も変わってなくて元気そうで
　　　一緒にいると、心地が良くて、自然で、
　　　普通に明日バイト行けそうな感じだったもん（笑）


　　　　　　行き先は「さくらんぼ狩り」
　　　　　　猿ケ京温泉あたり、たくみの里に行ってきたょ
　　　　　　経営者が変わっててDoleになってたから、バーベキューハウスもテーブルとか椅子までカラフルになってた
　　　　　　

　　　それにしてもー


　　　いっぱい食べて、遊んだね～
　　　遠足満喫です


　　　　　　楽しかったな。
　　　　　　懐かしかったな。
　　　　　　また遠足行きたいな。


　　　今度は夏、会えるかなぁ～


　　　今回は、溜まったマイルを使って飛行機で
　　　すぐ都内に入れるし、飛行機はいいやぁ


　　　　　　写真はさくらんぼ採りちゅうのくみちゃん
　　　　
　　　　　　こちら（笑）
　　　　　　
　　　　　　行きがけSAにて。。休憩中にカンパイ
　　　　　　Mさんがワインとチーズ持ってきたの
　　　　　　Mさんサイコー（笑）
　　　　　　ワインもチーズも美味しくて。。ごちそうさま～。


　　　今日は、午前中バタバタとしてホットヨガ休んじゃった
　　　午後からジムで。。またまた（笑）
　　　本日はロックンロールファイドウ
　　　Yイントラさんが、ギター弾いて大盛り上がり
　　　
　　　来月からファイドウも新曲だし楽しみー
　　　
　　　イベントで「X５５」にも申し込んじゃったし

ピンクなイベント♪

　　私の今通ってるジムが20周年イベントをやっていて

　　今日はファイドウのレッスンが「ピンキィ　ファイドウ」だったの
　　何でもいいから、ピンクを身につけてレッスンっていうやつ


　　皆、気合入ってたなぁ

　　全身ピンクにしてきた方あり
　　ファイドウって普通は黒だったり、赤だったり。。。なんだけど
　　ピンクになるとこんなにも雰囲気変わっちゃうんだなぁって感じだったょ


　　くみちゃんは今日は控えめにしときましたー
　　前回ピンキィじゃなかったのに、ピンク着てって先取りしちゃったら。。。
　　何だか目立ってしまって恥ずかしかったので（笑）

　　
　　でもピンクは元々好きだから。
　　私服でも着るし、髪色だってピンク系にしたり、気分はいつもピンキィですからね（笑）

　　
　　　　　・・っと。

　　　　全然話題違いますが。
　　　　最近甘口のワインをチビチビ飲むのが好きなくみちゃん

　　　　本当はソーテルヌがいいけど、、値がはるので
　　　　PREMIERES COTES DE BORDEAUX 2008
　　　　アカシアの蜂蜜のような香りがたまらなくて
　　　　
　　　　デザート代わりに飲んでます

週末ランチでリセット

　　とうとぅ。。。　梅雨入りしてしちゃったねぇ。。。
　　今日の福井県は、梅雨の中休みのようなお天気で暑かった～

　
　　　最近、blogの更新がゆっくりペースです
　　　田舎ののんびりとした空気の中で生活してるからかなぁ（笑）
　　　車の運転のスピードも見渡し良くて走りやすいのにもかかわらず
　　　くみちゃんは60km以上では走っていな気がします


　　さてさて


　　　今日は朝からNYヨガに行ってしっかりとインナー（マッスルね）使ってきたよ
　　　実は昨日もホットヨガやったから、二連ちゃんのヨガでーす
　　　ジムのオキシジェノ（バランス系）もやってるから。。。
　　　以前とは身体のライン綺麗になってきてるといいんだけどぉー

　　　週末になるとは食べ過ぎたり飲み過ぎたりするので
　　　なかなか体重って減らないんですがねぇ。。


　　　段々暑くなってきたから、今後のホットヨガでは1リットルのドリンクを持って行こうって思います
　　　
　　　前回くらいから、ほんっと途中で退場したくなるくらいキツクって
　　　室温35度、湿度80%くらいあるからね～



　　　で、今日のNYヨガのT先生は
　　　相変わらず超がつくほどのドSなんでめっちゃいじめられてきました（笑）
　　　キツイけど。。。
　　　いいですょ～




　　　終わってからジム友のYちゃんとランチの待ち合わせ～

　　　　　　　　　場所は高柳町の「レストラン　クゥ」でーす

　　　　　　　　　僅か20席ほどの小さなお店ですが、雰囲気もとても良かったょ
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　真ん中のコースで、前菜、スープ、メイン、カフェ　（釜焼きパン付き）1800円をいただきました
　　　　　　　　　どれもこれもボリューミィで
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　宮崎県産スイートコーンの冷製スープ
　　　　　　　　　自家製パテ
　　　　　　　　　スズキのグリル、福井大麦と色々お野菜とお豆のスープと一緒に
　　　　　　　　　Yちゃんは塩漬け豚バラ肉のコンフィだっけ？
　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　デザートは別料金でしたが。。。
　　　　　　　　　Yちゃんと相談して
　　　　　　　　　これだから、隠れ肥満なのよね～といいつつオーダー（笑）
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　Yちゃんはマンゴープリン
　　　　　　　　　くみちゃんわぁリキュール漬けのチョコブラウニー？
　　　　　　　　　カスタードソースと、キャラメルのアイスも美味だったょ
　　　　　　　　　

　　　　今回も美味しいランチごちそうさまでしたー。
　　　　
　　　　ジムと勉強の疲れが取れたかな　

素敵なパン屋みぃーっけ♪

　　　今日はね～

　　　Kんと一緒に小松市粟津にある。。。Metissage　っていうパン屋に行ってきたんだぁ
　　　
　　　　　とっても素敵なお店だったょ

　　　外観は水色基調で作業している所が外から眺められるような、オープンなたたずまいで
　　　お客ささまと、お店がとても近い感じがして良かった

　　　メティサージュの職人さんはフランス人の方みたいで、奥さまが日本人。
　　　キッチンにもう一人外人さんがいらっしゃったかな。


　　　作業するスペースがとっても広々としていて気持ちのよい空間に感じた
　　　こういう空間で働けたら。。。何かいいなぁって思ったょ

　　　お店のディスプレイもとっても素敵でワクワクする感じ
　　　
　　　面白い形のバケット、渦巻き状のノルマンディのお食事パン、２種のフロマージュのパン、小桃にお土産のクロワッサン
　　　ワインに合いますのコメントで思わず買ってしまったシナモン風味のケーキ、チョコ入りヴィエノワ

　　　今夜は２種のフロマージュのパンをいただきましたが。。。
　　　
　　　フロマージュも美味しいし、パン生地も美味しくて感動したー


　　　　　また。買いにこよぉうって思えるパン屋。。。発見です（笑）



　　　　　　　　　　そのあとは




　　　　　Kんの、旦那さま繋がりの知り合いの方のお店　Cappccino Cafe　にてランチ

　　　　　大好きなPizzaメインのランチいただきましたけど
　　　　　


　　　前菜から
　　　イカと太きゅうりのグリル（←太きゅうりって？？？）とぉ
　　　フリッタータと、鯛のカルピオーネ

　　　スープは
　　　おそらく。。。新ジャガだと思うんだけど
　　　ヴィッシソワーズ

　　　pizza
　　　アンチョビとモッツァレラのトマトソース
　　　カマンベールと黒胡椒のクリームソース

　　　ドルチェ
　　　Kんはマスカルポーネのムース？だっけな名前ちょっと忘れたー
　　　盛り合わせで、プディングとフルーツとフロランタン？シフォンケーキ、アイス
　　　
　　　　　
　　　またまた素敵なお店を紹介してくれてありがとう～な一日でしたぁ


　　　片道１時間くらいかかる場所ではあるけれど、どちらもとってもいぃお店だったからまた来たいです
　　　パン屋は絶対リピーターになりそうな予感ですが



　　　　　
今夜は、旬の新ジャガと空豆を使ってパスタ作ったら皆に好評でした～

　　　

玉ねぎの収穫。

　　今日は１週間のうちで　いっちばんハードで疲れる日です
　　
　　でも一番好きな日でもあります♪


　　　　最近おもうこと。
　　
　　　　福井に来たら
　　　　食卓にお魚が登場することが多くなったこと
　　　　お魚料理。。得意じゃあないんだけど
　　　　大体、お刺身でそのまんま食べるか。

　　　　ムニエルにするか。

　　　　アクアパッツァにしちゃってスープとともにいただく

　　　　みたいな・・・

　　　　ちなみに、昨夜は赤カレイと空豆の煮付けを作って食べたょ
　　　　空豆は実家からいただいた一寸空豆～
　　　　とっても美味しい


　　　　今、実家の畑では色んな野菜が収穫できてるから
　　　　自給自足な感じで買わなくてもオッケーなのだ

　　　　今日は、玉ねぎの収穫
　　　　母親と妹、子供達も一緒にね
　　　　
　　　　小桃は学校に持って行くとか言って、、
　　　　キャベツの葉っぱから紋白蝶の卵を探して虫かごに入れてた（笑）

　　　　そう。地元って、自給自足なんだなぁって。
　　　　

　　　　もちろん。無農薬だからね
　　　　キャベツになめくじいっぱいいるしースナップエンドウだって穴空いてたり
　　　　もうじき、ジャガイモの収穫かなぁ


　　　　玉ねぎを沢山収穫したので
　　　　今夜は。玉ねぎたっぷりのアマトリチャーナを作って食べたょ


　　で。
　　今日はね、朝ホットヨガから始まり、、ジムでファイドウのレッスンを受けて
　　めっちゃ汗出たわぁ～。
　　夏までにもうちょっと絞りたいです（笑）
　　
　　ハワイで綺麗にビキニを着こなせるように


　　昨日は、マツエクして、妹Cちゃんの美容院でカットカラーしてもらって髪も短くなりました
　　気分もすっきり


　　身体が喜ぶこと。

　　心が喜ぶこと。

　　自分自身も幸せになって、周りの家族や友達も幸せになれたら嬉しい
　　ヨガを始めるようになって、今までも前向きなくみちゃんだったけど
　　もっともっと自分自身と向き合って素直な気持ちで自分を見つめることが出来るようになった
　　気がします。
　　ヨガをしてる時間は、貴重な時間です♪
　　その後にハードなファイドウも大好きで辞められないんですが（笑）


　　こちらは。。
　　デイリーで飲んだイタリアのヴァリボリチェッラだょ
　　少し若い感じだったかな～
　　青草とか茎っぽい香りがした。

　　いつもの。ホシノビール酵母で焼いたヤツ
　　全粒粉１割
　　ココナッツ＆パイン　と　カンパーニュ
　　
　　
　　同じく全粒粉１割
　　シナモンレーズン　と　バケット
　　

　　ワインのおつまみに
　　と思って。。日々焼いてます（笑）
　　

お疲れちゃん！

　　今週もお疲れさまでしたぁ～

　　今日は、高校時代のお友達との飲み会で
　　丸岡の「秋吉」に十数年ぶりに行ってきたよ～
　　代行で帰ってきました♪

　　　　焼き鳥～食べたぁ


　　久しぶりに、色々話したね
　　話は尽きないくらいたっくさんあるから
　　まだまだ時間は足りないくらいだったけど。。。


　　　　子供や旦那が待ってるから、先に帰ってしまったMちゃん。
　　　　
　　　　うちは。
　　　　実家に娘お泊まりさせてます（笑）

　　　　旦那さんも飲み会で
　　
　　とんでもないですね（笑）


　　でも実家が近くにあるってのは。。。こぉゆー時助かります♪



　　久々の外飲み～
　　やっぱりいいなぁ～楽しい！


　　
　　今日は午前中ね。
　　初のNYヨガ

　　　　すっごい楽しかったーー！
　　　　ホットヨガにハマってたのに、今度からNYヨガファンになりそう
　　　　先生がいいんかな～？


　　両手のみで身体を支えて、横に脚を伸ばす（もちろん浮いてます！）
　　こんなの普通出来ると思わないでしょーー？
　　M先生。身体をグイグイ押してくるから
　　自分でもびっくりなの！
　　こんなに身体ってねじれるんだぁ～とか、私って凄いっていう気持ちになるの

　　先生が、「きちんとした身体もってるから、あとはどこでどうやってその筋肉を使うかだね」
　　「それが出来れば色んなポーズとれちゃうよ」って言われて
　　
　　くみちゃん♪火がついたっぽい（笑）

　　　　しばらくは、NYヨガに通いそう
　　　　



　　　凄いポーズきわめちゃって、今度皆にお披露目するね～♪笑