庭のみょうがが少し太った。
そこで冷凍ご飯のちらし寿司に入れた。
枝豆だけで胡麻と海苔でも良かったが
他におかずを作らないため
人参と椎茸のめんつゆ煮
いんげん、カニカマ、いり卵
何とも節約メニュー。
尾頭付き海老を醤油味で煮て別に出したが
刻んで入れても良かったかも。
食べ切れずに残る枝豆は
いくらでも入っていい。
下の写真は先日自由が丘でアメリカンスタイルのべーグルパンの店で食べたランチ。
味は別として盛り付けがいい。
高さを付けると写真写りも抜群。
外食も刺激となる。
ちょうど栗原はるみさんの新刊が出ていて手が出た。
必要と感じるものは自ら情報収集する。
が新たな気づきを教えてくれるのは本。
ファッションも料理も同じ。
カタログではなく創造を呼ぶ本はたまに買う。
実はこれから動物たんぱくを避けて植物たんぱくでの食事にしていきたいなと考えていた矢先で、ありがとうございます。夫の数値があまり芳しくないので、野菜食を中心にした食卓にしていくつもりです。よろしくお願いいたします。
健康診断に行った結果を見て
憂鬱になっているところです。
お互い頑張りましょう”