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雨の日は電車が遅れる。
解っているが出る時間は一緒。
こんなペースだが今日は洗濯をサボったため時間に余裕。
何時もより少し早く出た。
が鶯谷で人身事故、山手線と、京浜東北線が一時止まった。
世の中こんなもので
今日も何時もの新幹線に乗り遅れないかドキドキ。
ふと見上げるとどこかで見かけた猫のネクタイ。
恐竜もいるため、思い違いだが
歌川国芳の浮世絵に出て来る
猫の姿によく似ている。
小さい絵柄が楽しい。
東京駅ではまたまた予定外。
連休近く指定席を増発。
10両中、7両が指定席。
車両増やせばいいではないか?
お陰で東京駅から相席となった。
写真は東京の庭。
小さな庭だが、どんどん伸びる庭木の世話に追われる。
ブーケはフェンスのモッコウバラ、チューリップ、姫ウツギ、イベリア、黄色いランは名前を忘れた。
この季節だけは玄関に置く花に困らない。
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東京土産に新幹線の中で柏屋の薄皮饅頭を買った。
郡山からは煮たタケノコご飯の具とふきの佃煮。
茹でタケノコの痛みが気になり朝煮てきた。
ふきの葉の佃煮は醤油を減らして甘めにしたが、
そのまま食卓には出せず、炒めものに入れたところ美味しくなった。
東京で半分消化する予定。
昨日、栄養士さんとの面談があった。
透析患者用の食事指導を受けた。
塩分、水分、リン、カリウム制限。
カリウムカットと共に失われる栄養が心配されたがカルシウムは溶け出さない。
覚えることが多く、なかなか頭に入らない。
入力すると塩分、カリウム、リン、水分量が表示、
足りない栄養素のアドバイスをしてくれる
そんなソフトが欲しい。
郡山も桜満開、生憎の雨で温泉でも花見気分にならなかったが
今朝は天気で、商店街の造花の桜と競うように咲いていた。
週末は葉桜かな?
ちょっと残念。
郡山からは煮たタケノコご飯の具とふきの佃煮。
茹でタケノコの痛みが気になり朝煮てきた。
ふきの葉の佃煮は醤油を減らして甘めにしたが、
そのまま食卓には出せず、炒めものに入れたところ美味しくなった。
東京で半分消化する予定。
昨日、栄養士さんとの面談があった。
透析患者用の食事指導を受けた。
塩分、水分、リン、カリウム制限。
カリウムカットと共に失われる栄養が心配されたがカルシウムは溶け出さない。
覚えることが多く、なかなか頭に入らない。
入力すると塩分、カリウム、リン、水分量が表示、
足りない栄養素のアドバイスをしてくれる
そんなソフトが欲しい。
郡山も桜満開、生憎の雨で温泉でも花見気分にならなかったが
今朝は天気で、商店街の造花の桜と競うように咲いていた。
週末は葉桜かな?
ちょっと残念。
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めっきり到着便が少なくなった福島空港だが
イベントで集客と聞き、ちょっとドライブ。
展望台で待つこと20分
大阪からの便が降りてきた。
出発と到着30分に一本ある。
動かないウルトラマンの人形、節電体制で暗い構内
ゴールデンウィーク前で華やかなイベントもなく期待外れだったが
展望台のドラエモンやバイキンマンの乗物。
小さな天使とのデートには十分。
帰りのランチはラーメン屋
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ラーメンショップと言うチェーン店
販売機で食券購入、ダンナはスープ薄味注文。
快く承諾してくれたが味はイマイチ
普通味は良かった。
スープを飲まないしかないようだ。
明日、栄養士との面談がある。
3日分の食事、メニュー、材料、量を書いて持って行くことに
写真を撮ってエクセルで編集してみた。
毎日のカリウムカットで栄養が足りないような気がしてならない。
昨日は透析帰りにしては食欲があった?
フキのゴマ油炒めと若竹煮
好きなものは食べられるのかも知れないが
イコール醤油味???
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歩いて30分程で多摩川に出る
環八と中原街道の交差点近く
こんなローカルなところに行列の出来るらぁめん屋がある。
「らぁめん葉月」
東京でも三本の指に入るとか?
らぁめん好きがわざわざ訪問する。
食べログコメントも通ばかり。
近所で外食することもなく縁がなかったが
昨日、お茶した友人とそのまま流れた。
彼女はラーメン屋に一人で入れないと言う。
カウンターだけの店なら問題ないと思うのだが
お一人様の食事は敷居が高いようだ。
立ち食いそばの経験もある者としては不思議だが。
一時を回っていたが行列は10人ほど。
男性が多い。
お喋りで時間を潰し、看板のコメントをあまり読まずに席に着いた。
ノーマルな安価なラーメンを注文すると麺は300グラムですが
いいですか?と言われた。
最近食事制限で計量する癖がついているためすぐピンと来た。
市販の麺は一人前110グラム。
3倍近い!
少なくしてと頼むと150グラムがあると言う。
周りを見ると麺300グラムとあちこちに書いてある。
男性にはそんなアドバイスがないのだろう。
多かったコールが食べログで飛びっていた。
太麺に魚介類スープが濃厚。
若い人向きか?
アドバイスのお陰で残さず食べる事が出来たが少しくどいような。
同伴の彼女は年の違うご主人好みと
次回の来店を考えたようだ。
70過ぎが食べる味?
外に出ると入れ替わりに入って行ったのはラーメンオタク風の一人。
もしかして町おこしにも貢献か。
今日は曇り空。
寒くはないが雨が追いかけて来そう。
桜はどこだろう?
警戒区域で立ち寄り制限のある夜ノ森公園の桜は今年も花見客は居ない。
環八と中原街道の交差点近く
こんなローカルなところに行列の出来るらぁめん屋がある。
「らぁめん葉月」
東京でも三本の指に入るとか?
らぁめん好きがわざわざ訪問する。
食べログコメントも通ばかり。
近所で外食することもなく縁がなかったが
昨日、お茶した友人とそのまま流れた。
彼女はラーメン屋に一人で入れないと言う。
カウンターだけの店なら問題ないと思うのだが
お一人様の食事は敷居が高いようだ。
立ち食いそばの経験もある者としては不思議だが。
一時を回っていたが行列は10人ほど。
男性が多い。
お喋りで時間を潰し、看板のコメントをあまり読まずに席に着いた。
ノーマルな安価なラーメンを注文すると麺は300グラムですが
いいですか?と言われた。
最近食事制限で計量する癖がついているためすぐピンと来た。
市販の麺は一人前110グラム。
3倍近い!
少なくしてと頼むと150グラムがあると言う。
周りを見ると麺300グラムとあちこちに書いてある。
男性にはそんなアドバイスがないのだろう。
多かったコールが食べログで飛びっていた。
太麺に魚介類スープが濃厚。
若い人向きか?
アドバイスのお陰で残さず食べる事が出来たが少しくどいような。
同伴の彼女は年の違うご主人好みと
次回の来店を考えたようだ。
70過ぎが食べる味?
外に出ると入れ替わりに入って行ったのはラーメンオタク風の一人。
もしかして町おこしにも貢献か。
今日は曇り空。
寒くはないが雨が追いかけて来そう。
桜はどこだろう?
警戒区域で立ち寄り制限のある夜ノ森公園の桜は今年も花見客は居ない。
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