沈黙のひとを読んで

介護中だからか介護に関する小説に目が止まる。
今回は小池真理子の「沈黙のひと」
実父の話を書いていた。

この中に短歌のやり取りが沢山あった。
短歌でのペンフレンド。
知的な言葉のやり取りに動けない、話せなくなっても
まだ道はあったと救われた。

短い言葉で綴るならある意味メル友も同じ。
そう考えると短歌の敷居が低くなる。

よく言われるが高齢者は引きこもりにならずに外に出よ。
刺激や変化を求めて人と接するといい。
これは一般論か？
同じ感覚の人を見つけるのは難しい。
本なら自分で選ぶことが出来る。
だからか本が友達と言う高齢者もいる。

短歌も俳句も先のこと

ごきぶりめ
死んだふりして
逃げ失せた

寝室で食べることが多くなると
何処からともなくゴキブリが現れる。
昨晩初めてみたゴキブリは仰向けになっていた。
死んでいるのかとゴミ箱に移そうと突っついた。
するとあっと言う間にひっくり返り逃げられた。
ゴキブリに騙されたのは初めてである。
いつもはスリッパで叩いて勝ち誇るのだが。

イチジクジャム

今日の家事仕事は水煮の大豆で昆布豆。
安く出回ったいちじくでジャムを。

吉沢久子さんの「96歳のらくらく家事暦」にジャムを煮るのは心の癒しとあった。
豆を煮ることで癒されるのは知っていたが
ジャムもそんなものかと気がついた。
癒しでも、２つ一緒は少し忙しかったが、充実した楽しい一時である。

子供は食事中、テレビで固まり、急かされて箸をとる。
少年は新刊のマンガ本から目が離せない。
叱られて本を閉じるが
年寄りは夕飯が用意されても
夕刊を広げたまま離さない。
温かい味噌汁もご飯もどんどん冷めて行く。
耳も遠いから、催促しても知らん顔。
おかずに魅力が足りなかったのか
夕刊を隠せばよかったか？
毎回、勝つか負けるかスリリング。

写真は少し前に作ったプラムのジャム。
冷蔵庫には甘夏の皮のマーマレード、
杏子、梅ジャム。
ジャム作りは旬の果物、一年中絶えることがない。

うなぎの佃煮

デパ地下で見つけたうなぎの佃煮。
販売員曰く、旦那に食べさせて好評だっったと。
買うには高い。
そこでスーパーの特売、中国産を狙って作って見た。
二串、煮たうなぎを半日干した。
タレは別にして鰻丼に使う。
母のランチのお供に。

母の食事は

介護食
デザートばかりで
メイン無し

ほんの少しのご飯である。
そこでランチはお弁当箱に。
お菓子や果物も入れたり。

手元に持ってきて食べやすい。
洗い物が少なくて済む。
分量が多すぎない。
貰い物の使い道に困って始めたが
使い勝手良好。

昨日、久し振りに雨が降って少し涼しくなった。
秋はもうすぐそこまで来ている。
休んでいたブログもまた少し続けてみることに。

海苔の佃煮

先日「あさイチ」でも紹介していたが
最近、海苔の佃煮をよく作る。
始めは湿気った古い海苔の始末。
21枚を佃煮にした。
朝パン育ちのため、今まで海苔の佃煮を食べたことがなく味がわからなかった。
まぁ、食べて気に入ればいいと甘めに。
今では欠かさずご飯のお供に。
近所に配ったり、食事会の手土産にしたり。
だがスーパーでは100円位で手に入る。
そこで蓋カバーに少し懲り
チロリアンテープを縫い付け
コースターに。
さて貰った人が気が付いたかは解らない。
がちょっとリッチなプレゼントに変身させた気分は悪くない。

母はこの海苔の佃煮を鍋のつけだれに入れたり。
液にこの海苔の佃煮を混ぜた卵焼きなど使い道も色々。

オレンジジュースゼリー

7か月程休んでもう復帰しないか新規立ち上げかと悩んだ。
介護ブログに参加してみようかとも考えたが
同じ悩みを共有するのはどうも症に合わないようだ。

日記がないと記憶から消えたままになることも多い。
やはりまた始めようか。

母はビタミンC取得のためか、朝、果物のジュースを盃に一杯。
1000CCパックはすぐに賞味期限が過ぎる。

誰か消化したら？
この寒い季節、頼まれても飲みたくはない。
他に利用方法も思いつかず、最後は捨てる羽目になる。

そんな日が続いたがふと思いついて

オレンジジュースゼリーを作ってみた。
２５０CCの水分に粉末のゼラチン。
ジュースを温めて砂糖とゼラチンを入れ、かき混ぜるだけ。
小さなカップに4つほど出来る。
写真は金柑のジャムとチューブのホイップクリームを絞った。
クルミを飾って美味しく頂いた。

これなら母のおやつにも重宝する。
ジュースは濃厚な味のため、他に何も入れずしていい塩梅になる。
賞味期限が近づいたらジュースをゼリーにすることにした。

たわいもない話だがほっと救われる。

アフタヌーンティー

3時前の外出。
母のおやつをセルフサービスに。
テーブルにアフタヌーンティーセット。
ケーキスタンドに
ジャパニーズオレンジは似合わない。
籠にコタツがいいと言われそうだが
一人で食べられる果物は多くない。

元気になって

　昨日の夜のことだった。
夕食を知らせると母の声が透き通っていた。
「はい」
この声が若々しかったのである。
人は病気になると声がかすれて出なくなる。
元気になったかな？

今朝のことだった。
朝蒸しタオルを持って行くと母が着替えていた。

ここ一ヶ月パジャマのままだったのである。
とうとうここまで回復したか・・・・

集中ケアの効果が出てきたようだ。
そろそろ自立出来そうだが
気温が高かったお陰だろう。

油断大敵。
もう少し、楽させておかないと元の木阿弥に。

上げ膳据え膳、お菓子三昧。
好きなものを沢山食べて元気になって欲しい。

浜田省吾のお気に入り一曲
愛という名のもとに

高齢者のおやつ

今日の母のおやつは
冷凍今川焼き、餡任豆腐、みかん

勿論私はお茶だけ。

食事の炭水化物が少量のため、
すぐお腹が空くようだ。

食事代よりおやつ代が高い。
まるでお菓子だけで生きているような話。
あかちゃんにおやつが大事なように
高齢者にもおやつはかけがいのない
大切な栄養補給。

そう考えれば
何か美味しいボリュームのあるものを
用意しなければ。

ランチメニュー

本日の母に見せたランチメニューである。
注文は焼おにぎりだった。
言葉では二者択一だが
紙に書けば沢山ある中から
その日の気分で選べる。
在庫かなくなれば新しいアイテムを買い置きし、
いつも５つの中から選べばいい。
我ながら、名案。

仏壇の花がないから買ってこいと
よく言われた。
担当でないため、萎れてもあまり気が付かない。
将来自分で買いに行けなくなったら？
遠慮がちに買い物を頼まずにいたい。
今から
安上がりお取り寄せを探して置こう。
昨日切り花を買い、
ふとそんなことに気が付いた。

爪きり(母への時間の贈り物)

やっと覚悟が決まったからか
落ち着きを取り戻した。
第四の人生の始まりかな。

毎週の郡山行きを毎月一週間に変更。その間は妹を呼ぶ。
さもなければ朝だけ、ヘルパーを頼む方法もあり。

何年かかるか？
まぁ、この線でいこう。

介護で休職、退職する話もよく聞く。
毎週、毎月、奥さんが介護で家を留守にする話。
通院の送り迎えに毎月実家に帰るサラリーマン。

とうとう、仲間入りの時が来た。

温かい日だった。
入浴介助の際、足の伸びた爪が気になったが忘れていた。
思い出して母の足の爪を切った。

ネールサロンではどんな話題をするのだろう？　
何時間も楽しませるのだから大変だろうと思える。

母と何を話したか？
覚えていないがたわいもない話題。
お互い笑い声になった。
テレビや新聞ネタだろう。

ちょっと時間の贈り物が出来たかも知れない。

大人用よだれかけ

ベッドで食べる機会が多く、胸元を気にする母。
汚れたタオルを使う。
身の回りには綺麗な物をと。
ハンドタオルをよだれかけにした。
歯医者さんでチェーン付きをよく見かける。
テーブルにはピンク
ベッドにはパープル。

蒸しタオルがお気に入り。
おしぼりも目や顔に当てている。
とても気持ちがいいようだ。
匂いが気になり
石鹸を色々。
海外旅行土産などあちこちから出てくる。
まとめて一緒に置いて
その日の気分で違うものを。

時間の贈り物

最近毎日買い物。
これは本意てはない。だが家から離れる時間が気分転換になるような。
縛られる時間から逃げられる。

まるで角を出して介護しているようだが
母への言葉かけが威圧的になりたくないから。
時間の贈り物と言う言葉がある。
相手の話を聴く。
楽しい会話を楽しむことらしいが
毎回同じ昔話を聞かされては
弾む会話にはならない。
如何に新鮮な話題が続けられるか？

最近のヒットは
近所の知り合いの家が建つ話。
長年栄えていた八百屋が店をたたんだらしい話。

郵便局は長蛇の列

昨日の朝刊に年賀状のお年玉当選発表。
郵便局は、だからか朝から長蛇の列。
みんな書き損じ年賀はがきを切手や葉書に交換していた。
ではと遅まきながら当選はがきを持って出かけた。
郡山には白紙の年賀はがきが沢山あるが
東京では3枚だけ。
毎年忘れた頃に交換していた。
巷がこんなに早いとは驚き。

写真は母のランチ。
「そうめんでいいわ」と言うが
一人分だけ、別に作る。
冷凍庫のご飯が増えないように
私のランチはご飯にするからである。
母のデザートは餡団子。
私は食べない。

勝手気ままに選んでいたのが
お仕着せの食事で本人もうんざりだろうが何も言わない。

愚痴を言う相手が別にいるとバランスがとれるのかも。

今年はロウバイの咲きが遅く
今やっと満開。

ロウバイが雪のときに折れた。
そこで正月花の代わりに飾った。
太い枝はなかなか見映えがいい。

そろそろ10 時

10時のおやつ時間。
毎朝からのスケジュールを
冷蔵庫に張ってチェック。
朝食が終わると10時のおやつタイムが追いかけて来る。
毎回違うお茶がいい。
朝はミルクティ
（紅茶に市販の顆粒のミルクティ）をプラス
甘さとミルク味、冷たくならない。

食事用にナプキン
赤ちゃん用にネットで買っておいた
クリップを利用。

10時はコーヒーだが
一人分作るのにうんざり。
そこで市販のミルクで作るキャラメルマキアートベース。
アイスで飲むものらしいが
電子レンジで温めて
濃厚なキャラメル風味のコーヒーが
出来上がった。

雨で北側の雪が溶ける。
野暮用あり、そろそれ外出でも。

手すりにテープ

二階まで続く手すりは上り下りには不可欠。
おかげで危なげなく階段が使える。
と言っても私はまだ使ったことはない。
だから手すりが冷たい ことを知らなかった。
触ってみると夜の手すりはガードレール並みの冷たさ。
そこでウールテープ3センチ幅を巻いて見た。
簡単で効果もある。
同じ色がなく、巻かずいた部分を母から注文。
色違いで気に入らなかったが許せる範囲のような。
こんな物でも買えば高い。
30年以上寝ていたダンボールから引っ張り出した。
今ならフリースを切って布テープにしてもいいかも。