本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

4/23(月)

2007年04月23日 | 本日のメニュー
くもり

目標体重+3.2kg 目標体脂肪率+0.9%

朝 豚キムチクッパ
昼 まかない(カレーライス、サラダ、ナポリタン)
夜 モスチキン、サラダ、たこ焼き
酒 ブラウマイスター350ml×1
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