晴れ
目標体重+3.2kg 目標体脂肪率+0.6%
朝 チーズブラン、牛乳
昼 まかない
夜 チゲ鍋うどん
酒 ビール350ml×1.5
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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