くもり
目標体重+2kg 目標体脂肪率-0.6%
朝 なし
昼 ドトールにて ツナチェダーチーズサンド
夜 件にて ほうれん草お浸し、サラダ、刺身盛り合わせ、おでん、生牡蠣、もずく酢、鍋
酒 日本酒たくさん
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朝 なし
昼 ドトールにて ツナチェダーチーズサンド
夜 件にて ほうれん草お浸し、サラダ、刺身盛り合わせ、おでん、生牡蠣、もずく酢、鍋
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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