本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

9/28(木)

2006年09月28日 | 本日のメニュー
晴れ

目標体重+1.6kg 目標体脂肪率-1.1%

朝 なし
昼 くるみ入りパン、ハチミツ
おやつ チョコ菓子、キャラメル
夜 松屋にて ビビン丼

休肝日
コメント
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