晴れ
目標体重+4.2kg 目標体脂肪率+3.1%
朝 なし
昼 御飯、味噌汁
夜 鮪の刺身、ハンバーグ、舞茸のバターソテー、豆入りポテトサラダ、大根葉のお浸し
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夜 鮪の刺身、ハンバーグ、舞茸のバターソテー、豆入りポテトサラダ、大根葉のお浸し
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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