晴れ
目標体重+3.4% 目標体脂肪率+4.5%
朝 なし
昼 川崎駅のおにぎり屋にて ごま高菜、じゃこ
夜 鳥京にて お通し(茸の煮物)、焼き鳥(まきみ、はつ、つくね、みさき、砂肝)、稲荷納豆、湯豆腐
夜２ おでん、〆鯖あぶり
目標体重+3.4% 目標体脂肪率+4.5%
朝 なし
昼 川崎駅のおにぎり屋にて ごま高菜、じゃこ
夜 鳥京にて お通し(茸の煮物)、焼き鳥(まきみ、はつ、つくね、みさき、砂肝)、稲荷納豆、湯豆腐
夜２ おでん、〆鯖あぶり
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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