ダンプ1台で身動きできない ()
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気温
本日最高: 14.9度 最低: 3.2度 湿度:平均:60% 最低:36%
平年最高: 11.5度 最低: 3.2度
アクセス数: 276。
閲覧数 : 45。
累計
アクセス数: 969,668。
閲覧数 : 295,025。
①東京五輪の大会経費1.6兆~1.8兆円(組織委試算)IOC巨額の財政負担を理由とした五輪離れ
②領土返還・道のり遠く(特別な制度・主権の壁)簡単には返還しない意思がにじむ
③オバマ・プーチンに報復警告(サイバー攻撃で9月に)FBI・ロシア干渉とのCIA結論支持
④中国・南シナ海で米の無人潜水機奪う(米は返却求める)無人機を回収しようとした際先回り
⑤日系金融機関・英に業務移転を警告(EU離脱巡り英FT報道)英ロイズ保険組合・米保険大手AIGなども
⑥日欧EPA・年内合意を断念 (より問題が複雑)農産品や自動車の関税を巡る協議が難航
⑦サムスン電子李在鎔(イ・ジェヨン)副会長ら出国禁止(特別検事の捜査で)国会の聴聞会で否定している
⑧潘基文国連事務総長・韓国大統領選出馬(真剣に考える)政治や社会の指導者らと会い何をできるか考える
⑨USJ・大阪だけで稼げる?(復活の立役者が退社へ)売上高は就任前の約3倍となったと胸を張る
⑩ネット通販・信頼性磨く(模造品排除や口コミ評価厳格に)模造品市場は1兆7千億ドル(約200兆円)に達す
⑪ふるさと納税・食わず嫌いはもったいない(実質2000円の負担)1年のうちいつ納めても構わない
⑫北海道で鳥インフル殺処分開始(清水町の21万羽)野生動物との本来の距離感は?
⑬事故死の男・書類送検へ(島根女子大生殺害疑い)行方不明後の画像データが見つかった
コース:桜橋C=歩数:13,758歩 距離:11.69km 消費:482.6kcal
所要時間:1時間59分 ()
歩 数: 4,951,607歩
距 離: 4,216.01km
消費カロリー: 170,186.7kcal
累計
:歩 数(歩) :距 離(km):消費カロリー(kcal)
4,698,109: 4,000.58: 161,350.3:
月 : 歩 数(歩) :距 3離(km :消費カロリー(kcal)
01 : 427,049: 365.77: 14,850
02 : 403,836: 343.02: 14,049
03 : 433,571: 365.77: 14,468
04 : 377,372: 331.14: 13,965
05 : 440,481: 374.21: 15,147
06 : 430,483: 365.62: 14,808
07 : 449,422: 377.75: 15,137
08 : 449,469: 385.62: 15,333
09 : 431,684: 366.68: 14,693
10 : 440,070: 373.82: 15,265
11 : 414,672: 352.18: 14,535.3
12 : ,, : ,. : ,
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
28
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)(月日)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)
※積算
走行距離:94.43km・消費:1,056kcal(12月)
累計=走行距離:1,531.37km・消費:15,705kcal(11月まで)
01月=走行距離 :276.83km・消費カロリー:2,830kcal。
02月=走行距離 :141.16km・消費カロリー:1,332kcal。
03月=走行距離 :215.28km・消費カロリー:2,271kcal。
04月=走行距離 : 98.73km・消費カロリー:1,038kcal。
05月=走行距離 :118.03km・消費カロリー:1,154kcal。
06月=走行距離 :132.41km・消費カロリー:1,527kcal。
07月=走行距離 : 93.80km・消費カロリー: ,937kcal。
08月=走行距離 : 46.40km・消費カロリー: ,396kcal。
09月=走行距離 : 84.72km・消費カロリー: ,806kcal。
10月=走行距離 :166.65km・消費カロリー:1,790kcal。
11月=走行距離 :157.36km・消費カロリー:1,624kcal。
12月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
平成28年度=
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
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気温
本日最高: 14.9度 最低: 3.2度 湿度:平均:60% 最低:36%
平年最高: 11.5度 最低: 3.2度
アクセス数: 276。
閲覧数 : 45。
累計
アクセス数: 969,668。
閲覧数 : 295,025。
①東京五輪の大会経費1.6兆~1.8兆円(組織委試算)IOC巨額の財政負担を理由とした五輪離れ
②領土返還・道のり遠く(特別な制度・主権の壁)簡単には返還しない意思がにじむ
③オバマ・プーチンに報復警告(サイバー攻撃で9月に)FBI・ロシア干渉とのCIA結論支持
④中国・南シナ海で米の無人潜水機奪う(米は返却求める)無人機を回収しようとした際先回り
⑤日系金融機関・英に業務移転を警告(EU離脱巡り英FT報道)英ロイズ保険組合・米保険大手AIGなども
⑥日欧EPA・年内合意を断念 (より問題が複雑)農産品や自動車の関税を巡る協議が難航
⑦サムスン電子李在鎔(イ・ジェヨン)副会長ら出国禁止(特別検事の捜査で)国会の聴聞会で否定している
⑧潘基文国連事務総長・韓国大統領選出馬(真剣に考える)政治や社会の指導者らと会い何をできるか考える
⑨USJ・大阪だけで稼げる?(復活の立役者が退社へ)売上高は就任前の約3倍となったと胸を張る
⑩ネット通販・信頼性磨く(模造品排除や口コミ評価厳格に)模造品市場は1兆7千億ドル(約200兆円)に達す
⑪ふるさと納税・食わず嫌いはもったいない(実質2000円の負担)1年のうちいつ納めても構わない
⑫北海道で鳥インフル殺処分開始(清水町の21万羽)野生動物との本来の距離感は?
⑬事故死の男・書類送検へ(島根女子大生殺害疑い)行方不明後の画像データが見つかった
コース:桜橋C=歩数:13,758歩 距離:11.69km 消費:482.6kcal
所要時間:1時間59分 ()
歩 数: 4,951,607歩
距 離: 4,216.01km
消費カロリー: 170,186.7kcal
累計
:歩 数(歩) :距 離(km):消費カロリー(kcal)
4,698,109: 4,000.58: 161,350.3:
月 : 歩 数(歩) :距 3離(km :消費カロリー(kcal)
01 : 427,049: 365.77: 14,850
02 : 403,836: 343.02: 14,049
03 : 433,571: 365.77: 14,468
04 : 377,372: 331.14: 13,965
05 : 440,481: 374.21: 15,147
06 : 430,483: 365.62: 14,808
07 : 449,422: 377.75: 15,137
08 : 449,469: 385.62: 15,333
09 : 431,684: 366.68: 14,693
10 : 440,070: 373.82: 15,265
11 : 414,672: 352.18: 14,535.3
12 : ,, : ,. : ,
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
28
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)(月日)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)
※積算
走行距離:94.43km・消費:1,056kcal(12月)
累計=走行距離:1,531.37km・消費:15,705kcal(11月まで)
01月=走行距離 :276.83km・消費カロリー:2,830kcal。
02月=走行距離 :141.16km・消費カロリー:1,332kcal。
03月=走行距離 :215.28km・消費カロリー:2,271kcal。
04月=走行距離 : 98.73km・消費カロリー:1,038kcal。
05月=走行距離 :118.03km・消費カロリー:1,154kcal。
06月=走行距離 :132.41km・消費カロリー:1,527kcal。
07月=走行距離 : 93.80km・消費カロリー: ,937kcal。
08月=走行距離 : 46.40km・消費カロリー: ,396kcal。
09月=走行距離 : 84.72km・消費カロリー: ,806kcal。
10月=走行距離 :166.65km・消費カロリー:1,790kcal。
11月=走行距離 :157.36km・消費カロリー:1,624kcal。
12月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
平成28年度=
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)