材料：ニンジンの葉、りんご、アーモンド、水
ミキサー使用 (40秒撹拌)
茎は除いて。
今回は葉っぱを味わうために、シンプルにりんごを加えて。
エグミは全く無く、
とても美味しいジュースに仕上がりました。
朝食：ジュース以外は、チーズ味噌汁、ちりめんジャコ、納豆(＋カッテージチーズ、スナップエンドウ)、パプリカ、トマト、ハッサク、イチゴ、パン ＆ 緑茶、コーヒー
残りもののお味噌汁にとけるチーズをのせてチン。
このチーズ味噌汁が大好きです。
きょうは朝に時間的余裕があったので、
ゆっくりコーヒータイム。
従妹のお土産のお干菓子をコーヒーでいただきました。
右側はAndesミントチョコ。
お気に入りなので
ミントパフェ シンとクリームミント シンを常備しています。
先日、良いお天気だったのでマスクをして
散歩にいってきました。
（花粉症もスギからヒノキに移ったようで少し楽になってきました）
樹々に囲まれ木漏れ日を浴びて散歩。
気持ち良いです。
わたしは田舎で育っているので土や樹々があるとホッとします。
いまマイ部屋からはビルや空しか見えないので、
引っ越して来た当初はその景色になじめませんでした。
浜松城公園は広いので、あまり人とすれ違うことも無く
のんびり歩いていきます。
近くに緑あふれる公園があってウレシイです。
スタバが4/9オープンしましたが
すごく混んでいます。
樹々がいっぱいの公園に同化するような建物です。
空いてきたら散歩の後にブレイクタイムしてみましょう。