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材料:ビーツ、りんご、パイナップル、水
ミキサー使用 (30秒撹拌)
半分の残っていたビーツを、
今朝はシンプルにりんごを加えて。
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うつくし〜!
見た目はきれいですが、味はビーツ臭いです。
そこがビーツらしくていいんですが。
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朝食:ジュース以外は、小おにぎり(筍ご飯)、カボチャと鯛ちくわのお味噌汁(残りもの)、卵焼き、ベランダトマト、キャロットラペ、ピクルス、ちりめんジャコ(すりゴマ、アマニ油)、メロン、豆乳
きょうは眼球打撲傷で瞳孔を広げるため、
クルマ運転ができないのでバスで眼科へ。
すべて自分のオッチョコチョイが原因なのですが、
1週間前右目を机の引き出しの角にぶつけ、
(やったことのないぞうきん掛けをしてみて)
プラス、その次の日、
アクセ入れのアクリルの引き出しを、
左足の親指の上に落とし打撲傷。
目は青あざが、足はびっこを引いて。
フィジカルトレーニングはお休み。
(朝晩のストレッチはやってます)
もうほぼほぼ大丈夫です。
こんな時はスイートなものが欲しくなります。
(といってもいつもですが)
↓従妹から
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エシレのクロワッサン、アップルパイ、マドレーヌとフィナンシェ
ふわっとバターの香りがしてリッチなテイスト。
友達からはもっと落ち着いて暮らしなさいと言われました。
ホントその通りですぅ。