にいにの鉄欠乏症と体調ーその② むずむず脚症候群

こんばんは、ママです＾＾



にいにの鉄分不足な体質を、

少し前に再確認したことがありました。


それは、

「むずむず脚症候群」

というものです。



我が家のにいには、寝るときに靴下を履いて寝るクセがあります。

なぜかというと、かつて、


「足がかゆくてたまらない！」


と言っていた時期があるからです。



足のウラの部分なので、

最初は水虫になっちゃったかな？と

皮膚科に連れて行って検査しました。



だけど、

「水虫菌はいないですね」

という結果。



保湿の軟膏だけ出されました。

特に治療法を他に言われるでもない。


数回、皮膚科に通いましたが、

特に改善もしないので行かなくなりました。




でも、本人は「眠れない！」と言うほどかゆがっている…。



靴下を履くと少し良くなるとのことで、靴下を履いて寝る習慣ができました。


日中は平気。

でも、寝る前がかゆいようで、見ていてかわいそうでした。



「むずむず脚症候群」の症状について、wikiより転載しますね。
　↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

自覚症状として、じっとした姿勢や横になったりしていると主に下肢の部分に

「むずむずする」・「じっとしていられない」・「痒い」だけでなく、

「ピンでなぞられているような」・「針で刺すような」・「火照るような」・

「蟻やミミズなどの虫が這っているような」などの異様な感覚が現われ…

…

…特に夕方から夜間にかけて症状が増強するという特徴があり

入眠障害・熟睡障害や中途覚醒のような睡眠障害の要因となり…


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



ね、つらそうでしょ？



結局、当時はあまりよく分からないまま時間が過ぎ、

時々は落ち着いたり、症状がぶり返したり…。

何だろう？？？と思っていました。




その後、テレビの医療・健康番組を見ていて分かったんです！

「むずむず脚症候群」なのかも、って。




それでね〜、

もう１つ、wikiから原因について転載します。
　↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


正確な原因はまだ解明されていない。


神経伝達物質であるドーパミンの機能低下

中枢神経における鉄分の不足による代謝の異常

脊髄や末梢神経の異常

遺伝的な要素

などが考えられている。

脳内での鉄分の欠乏や、ドーパミンの合成異常がかかわっているという仮説が有力である。

つまり、人間の神経で情報の受け渡しを行うドーパミンという神経伝達物質は

鉄分が不足すると分泌量が減り、情報を正しく伝えることができなくなってしまい

すべて脳への情報が誤って伝えられる為、身体の感覚に異常を感じるとされている。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



あれ？？



そうなんです、

「鉄分の不足」

なんですよね！



そして、

「ドーパミンの不足」

聞いたことあるなあ…と、思いません？？？



発達障害で使われている投薬治療の、

コンサータやストラテラについて聞いたことがある方は、

すぐに分かるかと思います。

（ドーパミンの働きを助けるお薬なんです。）





実を言うと、

むずむずも落ち着いていた頃だったので、

最近のにいにの鉄分摂取量には

あまり気にしていなかったのです。




発達障害のある子は過敏もあるので、

食事に苦労しているママさんもいると思います。

にいにもレバーが苦手。





私も、

グルテンフリーもしていたので、

あれもこれもはできず、

「嫌がるレバーをハンバーグに混ぜ込んで食べさせる」

みたいな技は使っていませんでした＾＾；




というわけで！


にいには、そして私自身も、貧血体質なので…


しばらくヘム鉄のサプリメントを飲むようにしようと思います＾＾


サプリ選びにもコツがありますので、


また記事に書こうと思います！



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


メルマガ始めました！

ブログには書けない、我が家の個人情報ダダ漏れ＾＾；のメルマガです。

ぜひお読みくださいね＾＾
↓

https://blog.goo.ne.jp/koyunya/e/0abfd63deb0f0b69037de4c972674b5d