元体重90kgメタボ銀行員 の  ココ・から【ココロ・からだ】BLOG (2003.7-)

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ハイオク200円時代

2008年06月05日 | 出来事
◆徳之島で「レギュラー」入れましたら「193円」!!!。「ハイオク」は+15円で「208円」だそうです。輸送費がアドされてるんですね・・・。東京に戻りましてハイオク入れましたら「185円」。なんか安く感じました。◆いずれにせよ、凄い時代ですね。軽油でも150円超。なくてはならない産物、車。是非に及ばず・・・ですね。売値が上がっても利幅は変わらない「ガススタンド」のおばちゃんとともに、愚痴ってしまいました...。

薩摩の「うな丼」

2008年06月05日 | 摂取
◆鹿児島トランジッションに3時間近く時間があったので、市内散策と思いきや、空港から市内まで片道1時間。桜島を近くで観たかったのに...。あきらめました。・・・で、空港内でカーボン摂取。鹿児島のうな丼です。美味かった。とても美味かった。けれど、成田のお店の方がもっと美味い。そんな気がします。

「 早朝バイク 」 ~ 本日は【 kg / % 】&練習・・・

2008年06月05日 | 摂取
◆5時起きで島1周してきました。MTGが控えていたので、間に合うかヒヤヒヤでしたがなんとか到着。やはり1周でも、ヘビーですね。でもかなり慣れて来ました。精神的に^^。※写真は、朝日。いい感じ。この後天ピーに^^;;



1食:おにぎり1、ゼリー1、
2食:おにぎり2、ゼリー
3食:おにぎり1



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