元体重90kgメタボ銀行員 の  ココ・から【ココロ・からだ】BLOG (2003.7-)

http://twitter.com/georgeave ◆ツイッタ―はじめました^^!

「 素敵な風の旅人たち 」 ~ 本日は【 65.9kg / 8.0% 】&練習・・・

2008年06月27日 | 摂取
◆女子全日本トップクラスのセーラーにお会いした^^。大熊典子選手と石川あゆ美選手。大好きな物語のひとつなのだが、本宮ひろし氏の「風の陣」の世界ですね。最高です。お2人とも、あとほんのもう少しのところで五輪2008を逃されたそうだが、そのイキイキとしたアグレッシブな様は、これからはじまる新たな何かを予感させる感じ^^。ぜひぜひがんばって欲しいです^^!いぇい!!!!



1食:シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食:ソイバー1
3食:ソイバー1
4食:そば1、サラダ1
5食:ソイバー1



バイク
ジョグ

快楽フィッシャーマン

2008年06月27日 | 気づき
◆「大自然の中で、トレーニングがてら山奥までトレイルランニングをしていって・・・、そこで”釣り”をし、調理をし、美味いものを摂取し、しばし佇む・・・。」。最近憧れている一石2鳥3鳥4鳥のライフスタイルだ。そんな憧れのライフスタイルのロールモデルになっているサイトがコレ。コールマンの「快楽フィッシャーマン」だ。今年こそは緒に付きたいと思ふ^^。