◆メイストーム・オリジナル・「夏コレ」バイクジャージ。これからの季節、最高、素敵だ＾＾！徳之島にもっていこーーー＾＾！！！！
◆南国の「徳之島」だーーーー＾＾！！ 宮古島のときよりも、カラダは少し絞れているので、納得できる結果が残せるといいなぁと思っています。同じ日にアイアンマンジャパンもあります。徳之島同様、知人が沢山でるので、お互いいい結果を出せるといいですね！！！！がんばろーーー＾＾！！◆今年に入ってから、エアの搭乗50回、コレ凄いことですね。。。。
◆帰りのレインボー橋です。往きよりも帰りの風景がいい場所です。梅雨前線一過。空気澄んでましたよー！今日はタイミング的にスイム予定が、無理そうなので、室内バイク＋神宮外苑ランに切り替え。明日はレストなので、がっちりやってきます！！！
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1食：シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食：ソイバー1
3食：幕の内2
4食：ソイバー1
5食：シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
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バイク、
ラン
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1食：シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食：ソイバー1
3食：幕の内2
4食：ソイバー1
5食：シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
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バイク、
ラン
◆都内はすごい雨です。幕張までの高速もどの車も低速度走行。いいことですね。自分は4駆で走行したので安心感があり、助かりました。今日も1日、がんばるぞーーー＾＾！！