イチヤクソウ見つけた

　　　　　　　　　裏山に入ってみた。

　　　　　　　　イチヤクソウ発見！　
　　　　　　
　　　　　　　　諦めていたのに。(^.^)/~~~

　　　　　　　でも、今日のこの暑さとこの湿度。(@_@)

　　　　　　　クラクラして熱中症になりそう。OS－１を飲みながらふらふらしながら帰ってきました。


　　　　　　　腰痛のほうは、もうあまり痛み止めのお世話にならなくて済むようになりました。

　　　　　　　それでもまだ、椅子に長く座っていたり、座椅子に背中を預けて座っていると痛み出すので、

　　　　　　　起きている間は寛いだ体勢になれないのが、ほんのちょっと辛いところ。(>_<)