秋の一日

　　　　　　　秋の晴れた一日、昨日は気持ちのいい散歩でした。

　　　　　　
　　　　　　　写真を見るだけでも気持ちがいい。　秋の日差しの中。　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヤマイモも黄葉中。



　　　　　　
　　　　　大きな鈴懸の木。大きな葉は、バッサバッサと落葉中。　　　　　　　　　　　　　　　　青空に突き抜ける、ニセアカシアの黄葉。
　　　　

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　カラスウリ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アケビ

　　　　　　　　秋は、楽しい発見もいっぱいです。
　　　　　　　
　　　　　　　　明日からはもう１１月。　　早いもので、もう、忘年会の相談も始まっています。
　　　　　　　　
　　　　　　　　私も、手術から２カ月。早く本格的に紅葉の山を登りたいものです。

糸ノコで遊ぶ

　　　　　　　　　世の中には、糸ノコ作家なる人がいて、著書も数多く出版されていて、型紙も公開されているのです。
　　　　　　　　　私のように自分でデザインする能力のないものは、そんな型紙を使うわけなのです。

　　　　　　　　　そして今回作ったものは、恐竜　「トリケラトプス」。


　　　　　　　　　　　　まずは、パーツごとに切り分けた型紙を、それぞれ厚みを変えた板に貼る作業。
　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　続いて、それぞれを糸ノコで慎重に切っていく。　ここが一番楽しいところ　(^^♪　。
　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　それぞれのパーツを接着してヤスリで仕上げて出来上がり。
　　　　　　　　　　　　ヤスリ掛けは、一番大事で一番厄介な作業。　苦手です。
　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　以前に作った恐竜たちと。　　ジュラシックパークができそう。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　相変わらず「夢見る少女」の孫娘たちは興味なし。

　　　　　　　　　　　　爺さんが一人で悦に入っているだけなのも、なんだかなぁ・・・(>_<)


　　　　　　　　　　

読書週間

　　　　　　　今日から読書週間だそうです。

　　　　　　　先日、ＮＨＫのテレビ番組で、健康寿命の話題を取り上げていました。
　　　　　　　健康寿命に一番効果的なのは、運動でも食事でもなく、「読書」なんだとか。(@_@)

　　　　　　　それまでの調査で、図書館の近くに暮らしている人の中に、健康寿命の長い人が多いような気がする、
　　　　　　　と漠然と思われたこともあったらしいのですが、それが結構はっきりしてきたらしいのです。

　　　　　　　例えば、日本で一番健康寿命が長いのは、山梨県なのだそうですが、
　　　　　　　その山梨県は、日本で一番図書館の多い県でもあるのだそうです。


　　　　　　　　というわけで、私も図書館に行ってきましたが、
　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　こんな、頭を使わないような本ばかりでもいいのかな？　(^^;)

平山城址～東京薬科大学～永林寺

　　　　　　昨日、久しぶりに参加したハイキングクラブの山行は、タイトルの通り、
　　　　　　丘陵歩きと薬科大学の薬用植物園と古刹巡り。


　　　　　　　　平山城址までの途中の見晴らし。こんな眺めの場所で暮らしている人が羨ましい。
　　　
　　　　　　八王子のスカイタワービルと、その奥には奥多摩の三頭山。ずっと右には御前山、大岳山。
　　　　　　ずっと左には、丹沢、富士山。

　　　薬用植物園やコース途中には、初めて見る植物も数々。
　　　　　　　　　　
　キチジョウソウ。　綺麗だけど、地植えにすると増えすぎて　　　　　　　　　　　　　　綿の花です。　オクラの花のようです。
　大変なことになるそうです。　スズラン科。

　　　　　　　　　
　　サンシュユの実。　花はよく見るけれど、実は初めて？　　　　　　　　　　　　はじめて食べた、ナツメの実。触感も味も好みです。


　　　　　ホトトギスの群落は初めてです。　暖かい南側斜面でした。
　　　　　

　　最後の訪問地は「永林寺」。
　　　　
　　こんなところに、と言っては失礼な、三重塔まである、立派な、そして北条氏や豊臣家や、徳川家とも縁のある、
　　由緒あるお寺。
　　あの高幡不動だって凌いでしまいそうな立派なお寺です。
　　誰か商才にたけた人がいたら、たちまち門前市を成すこと間違いなし！　かも知れない。

　　久しぶりに山の仲間との楽しいひと時でした。
　　安くて、豊富なメニューで、美味しい、薬科大学の学生食堂での昼食も、良かったです。
　　翌日、術後の傷にも影響が出なくて、元気なのも良かったです。(^^♪
　
　　

十月桜

　　　　　　多摩森林科学園に向かう坂道の途中、秋の空の下で、十月桜が咲いていました。
　　　　
　　　　　


　　　　


　　桜の保存林で知られる林科学園は、この時期はさすがに静かで、
　　長～いレンズを付けた立派なカメラを首からぶら下げた、野鳥観察の人たちが何組かいるだけでした。


　　　　　
　　　　　　　　　　見上げれば、桜の枝の先の秋の空。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノキシノブの、光を透した模様が面白い。


　　自然をたくさん楽しめました。
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　ヤマハッカ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヤマハッカを接写

　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　アズマヤマアザミ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゴンズイ


　　　　　　キジョランの葉の裏。　ぽつんと白いのは、アサギマダラの卵？

　　　
　　　　この日は、やや体調不良だったかな？
　　　　手術の後の下腹に違和感あり。手で押さえながらのプチハイキングでした。
　　　　翌日は、ゆっくり休んで元に戻ったから、OK　です。

　　　　歩いた次の日はゆっくり休んで、また歩いてまたゆっくり休んで、
　　　　最近はこんなペースです。


　　　　

　　

清水公園

　　　　　　今日の散歩は、八王子市立の清水公園。
　　　　　　市で造って、日常の管理は地元住民のボランティアに任せている、という大きな公園です。

　　　　　　　　開発から免れた、清水の湧く立派な公園。


　　　　　　　　背の高いメタセコイアの間を縫って行く散歩道。



　　　　今日の野鳥は、ジョウビタキ
　　　　　
　　　　わりあい人を恐れないから、コンパクトなデジカメでも充分。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クサギの実をついばんでいました。



　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　キダチチョウセンアサガオまたの名をエンゼルトランペット　　　　　　　　　　こちらはビワの花。
　　　　　　　図鑑には、いい香り。とありましたが、全く香りなしでした。　　　　　　　　　見かけはさえないけれど、素晴らしくいい香り。



　　　　　　　３０００歩ほど、ウォーキングとも言えない程度の散歩です。
　　　　　　　運動量は足りないけれど、精神衛生的には、とてもいい。　(^^♪

小宮公園

　　　　　　昨日の散歩は、都立小宮公園。

　　　　　　駅から比較的近くにありながら、周りをびっしりと住宅に囲まれながらも、
　　　　　　起伏に富んだ雑木林の丘陵をそのまま公園にした、25万㎡の貴重な緑地です。


　　　　　　　　　木漏れ日の中に続く木道は、気持ちがいい(^^♪


　　　　
　　　　いまや、バードウォッチングのメッカ。　お目当てはブッポウソウだとか。　　　　　　　　　　　　　私が見つけたのは、盛んに木をつつくコゲラ。
　　　　そういえば、声はよく聴くけど見たことはないなぁ。


　　　　　　やがて到着するのは、芝生広場と呼ばれる「ひよどり山」山頂付近。
　　　　　　　　　空襲の時、みんながここへ逃げてきた。と聞いたことがある。



　　　　
　　　　真ん中にドデンと大きな木は辛夷。　花の時期には、見ごたえがありそう。　　　　　　　　　　　　ぬくぬくと暖かそうなコートを羽織った花芽です。



　　高くそびえるのは、ちょっとくたびれたユーカリ。


　　　　　ぐるっと一周、３０００歩くらい。傷に響かないくらいの気持ちのいい散歩でした。(^^)/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　

バザー

　　　　里山一つ越えた隣町の公園で、秋祭りがあるそうです。
　　　　
　　　　会場の一角にバザーコーナーがあって、女房の所属する「木工&竹細工」のクラブも手作り品を出品するそうなので、
　　　　私の手作り品も混ぜてもらうことにしました。

　　　　

　　　　何年も前に、端材で作った車たちです。
　　　　
　　　　孫たちがもっと小さかったころに、女の子とは言え、これだけたくさんあったら、面白がって遊んでくれるはず、
　　　　と思ったのに、全く興味なし。　(>_<)　

　　　　ずっと埃をかぶったままでした。
　　　　　
　　　　手作りのものは、他人にはつまらないものでも、
　　　　世界にたった一つのものだし、失敗や工夫や、その時々の思いや、いろいろ詰まっていて、手放しがたいものでは
　　　　あるのですが、
　　　　このまま手元に置いておいても、埃が降り積もるばかりなので、提供しました。
　　　　
　　　　５０円くらいなら、買ってくれる子がいるかもしれないし・・・。
　　　　遊んでくれる子がいたら嬉しいし。(^^♪

　　　　

小峰公園・・・part ？

　　　　　　　術後の回復は、ここにきて足踏み状態　(>_<)　。
　　　　　
　　　　　　　さりとて運動はしないとね。　というわけで、
　　　　　　　例によって、小峰公園へ。　しかも、ほんの散歩程度。

　　　　　
　　　　　　　　　ビジターセンター。　秋の気配濃厚です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寂しさの増す野原では、子供たちの赤トンボ観察会、らしい。



　　　　　　　　　　
　　　　　台風で倒木あり。　行けば行けると思うけど、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノコンギク。　葉がザラザラしていたか
　　　　　子供たちも来るので念のため、といったところかな？　　　　　　　　　　　　　　　　　間違いないでしょう。


　　　　相変わらず静かで気持ちのいい前山の公園です。　　
　　　　　　　


　　　　　　　そして、今日の大岳山。　高曇りで、少し雲がかかっている。　　


　　　　　　　　　　お土産に、無人販売のネギと里芋。安くて新鮮　(^^)/　　　　

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　寒いですね。　
　　　　　　　　　　　暖かくして、ゆっくり過ごすことにいたします。　　　　　　　　　　

ノブドウ

　　　　　　　ノブドウが、ますます美しくカラフルになってきました。
　　　　
　　　　

　　　　　　　ここのところ、医者通いが続いているので、もう、ついでだ、とばかり、
　　　　　　　昨日は眼医者さんに行って来たのでしたが、
　　　　　　　これは、バス停わきのフェンスに絡みついていたノブドウです。

　　　　　　　ドライアイと花粉症の目薬をもらってきました。
　　　　　　　
　　　　　　　一つの目薬を差したら、５分あけてもう一つの目薬をさすのですが、
　　　　　　　５分経つと、はてさっきさしたのはどっちだったっけ？　です。(>_<)

　　　　　　　むかし、出かけた先で、今日は暑いなぁ、と思ってよくよく見たら、パジャマの上から服を着ていた。
　　　　　　　ということがありましたから、
　　　　　　　認知症が進んだわけではなくて、愛すべき天然ボケなのだと、思いたいのですが・・・。(^^;)