昨日カイロプラクティックにいってきました。
といっても2回目で、過度のストレッチの代償で足の付け根がビッキーンとなってしまい、開脚が厳しいのです。
全開やってもらってからバレエのレッスン受けたときには恐怖のバーストレッチが入り、『ヒィィーー!』と思ってたんだけど、やってみたら「いままでよりやわらかくなってないか??」と(勘違い)、相変わらず患部は痛かったんだけど。
結構効くのかな~と思いました。
そして2回目。
最初、ホネの間をほぐされ、ほ~こりゃ極楽てな状態ですっかり寝ちゃった。
矯正にはいったら、前回より痛くなかった。治ってきたのかな。
「もう大丈夫ですね」といわれたものの。
あのほぐしが捨てがたいので、
もう一回行くことにしました。
それにしても何事も無理はいかんね、無理は。
といっても2回目で、過度のストレッチの代償で足の付け根がビッキーンとなってしまい、開脚が厳しいのです。
全開やってもらってからバレエのレッスン受けたときには恐怖のバーストレッチが入り、『ヒィィーー!』と思ってたんだけど、やってみたら「いままでよりやわらかくなってないか??」と(勘違い)、相変わらず患部は痛かったんだけど。
結構効くのかな~と思いました。
そして2回目。
最初、ホネの間をほぐされ、ほ~こりゃ極楽てな状態ですっかり寝ちゃった。
矯正にはいったら、前回より痛くなかった。治ってきたのかな。
「もう大丈夫ですね」といわれたものの。
あのほぐしが捨てがたいので、
もう一回行くことにしました。
それにしても何事も無理はいかんね、無理は。
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