南伊豆グランフォンド

今回が初開催の南伊豆グランフォンドに出走してきました。

事前のコース予習で、今までにない過酷なコースであることは大体予想してましたが、実際に走ってみると、予想以上にアップダウンが多い。

恐ろしくタフなコースで、全参加者の完走率は50%前後じゃないでしょうか。

自分もスタート前まで、どこで足切られるか、どこでリタイアすると言うか、と考えていたけれど、8時半スタートで17時までにゴールする設定で、締切時間を少し過ぎた17時15分頃にどうにか完走。

弁当タイムを1時間以上費やしてしまったので、そこを縮めれば17時までにゴール出来てたな。

完走は正直自分でもビックリで、距離120km、獲得標高2500mを走りきったというのは、大きな自信になりました。


西天城高原への登り、天城越え、河津から下田への山越えと、3つの大きな山越えポイント。

登りは当たり前にしんどいんだけれど、下りも長くスピードが出やすいので、とても怖い。

ブレーキレバーの握りすぎで、手が攣りそうになったのは初めてでございます。

今日はいい天気で河津桜の絶好の鑑賞日ということもあり、天城街道は大渋滞。

渋滞の脇をすり抜けながらの天城越えは、体力的にしんどいし、すり抜けることで精神的にも疲れました。

3大山越え以外の区間も常にアップダウンの連続で、ちょくちょく休みを入れないととても体がもちませんでした。

ゴールの場所が、山の上にあるというのもいやらしい。

しかし、足をつることなく最後まで走りきれたのは、今年から始めたスクワットなどのプチトレーニングのおかげのようです。

日々の鍛錬がいかに重要か実感した大会となりました。

これからも日々体を鍛えて、グランフォンドを目指そう