kimitsuku独り言

日々の暮らしから感じたあれこれを
ひとりブツブツ独り言

『シンプル・イズ・ベスト』が健康法⁉

2024年07月31日 | 日記

 

猛暑・酷暑に明け暮れた7月も今日が最終日。

今月の中旬に何度目かの誕生干支年を迎えたKimitsuku

暦年齢など気にもせず、マイペースで暮らしているのが良いのか

心身の何処にも不調を感じることなく、極めて健康な日々を過ごしています。

食べたい物を食べ、寝たくなったら寝て、嫌なことは後回し‥

そんな自由気侭なグータラ生活が ≪健康維持の秘訣≫かも‥です。

あれこれ先のことを想い煩わず≪ケ・セラ・セラ≫と日々を楽しく

健康サプリなどに頼らず、病院は敬して近寄らず

時には美味グルメを堪能しても、普段は簡便シンプルメニュー。

とにかく『シンプル・イズ・ベスト』をモットーに、自然体で生きています。

こうして此処まで問題なく来たのだから

これからも当分この調子で大丈夫‥かな

明日から8月、まだ暑さは暫く続くようですが

いずれ涼しい風も吹いて来るでしょう。

皆さま、猛暑・残暑に留意して

此の暑さ厳しい季節を乗り越えましょうね。

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2 コメント

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Unknown (midori6527)
2024-08-01 08:41:45
人生…ケ・セラ・セラですよね!

素敵な人生を謳歌しているなぁ…と
日々kimitsukuさんの生き方を近くで見させてもらって、真似したいことばかりです(笑)
しか~し、生まれ持った性格で心配性は治らないしお節介だし空気も読めない💦
でも、ケ・セラ・セラ精神だけは心の片隅に
こちらは、昼間は暑いんですが夜は涼しくてエアコン要らずです
暑いのも感じなくなってきているんでしょうか✨☀️✨
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🎵ケ・セラ・セラ なるようになる~🎵 (kimitsuku)
2024-08-01 13:38:42
コメントTHANKSです。
此処まで生きてきて達観しました。世の中は幾らジタバタ頑張っても、どうにもならないことが多すぎる。
それなら🎵ケ・セラ・セラ なるようになる~🎵と気楽に楽しく生きようと‥。
この言葉を知ったのは中学生の頃で、『知りすぎていた男』‥ヒッチコック映画でしたね。
思うに、今の自分の性格はあの頃に決定したような‥
何ごとも無理せず率直に生きるのがBESTでしょうね。
札幌も朝夕など幾分か凌ぎやすくなりました。もう少しですね。
老いると感度が鈍くなるのは、神仏のご加護だといいますよ。有難やぁ~ 感謝&感謝
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