減量の巻、20230624。

土曜日の朝は計量の日。
毎度ながらドキドキします。
結果、
68.6kg。
先週より800gほど減りました。
まぁ及第点かな。
意識して食べないようにはしましたから。
スナック菓子は食べちゃいましたけど。